Les bénéfices apportés par le jeu-exercice de respiration : " l’envol de la colombe de Paix " !

Bonjour à tous,


Un des nombreux bénéfices développés par ce jeu-exercice de respiration en pleine conscience est l’énergie du cœur apportée grâce à la cohérence cardiaque !

Nous avons de très nombreuse fois l’occasion de nous réjouir lorsque nous croisons un personne dans la rue et pourtant, cette occasion est souvent délaissée par la peur…

Quels que soient les raisons de cette peur, nous n’osons pas exprimer franchement notre Amour de la vie.
En pratiquant quotidiennement cet envol de la colombe, nous apprenons petit à petit à aller à la rencontre de l’inconnu, le sourire aux lèvres, avec confiance grâce à cette belle énergie du cœur à laquelle nous nous relions quotidiennement. Nous constatons très rapidement que " l’a priori de bienveillance, de gratitude, de bonheur… " a sur nous des effets bénéfiques !

Nous sommes plus droit.
Notre corps rayonne d’une confiance en soi qui est visible par notre entourage.
Une bonté incommensurable se dessine durablement sur notre visage et tout naturellement les personnes que nous rencontrons sur notre chemin de vie se nourrissent de notre bien-être !
Ils se transforment à notre contact.
C’est ce que l'on appelle : "l’effet papillon " qui amène un sourire sur leur visage et qu’ils transmettent naturellement…

En téléchargeant cette fiche pédagogique, vous aurez, vous aussi, l'opportunité de créer des sourires et du bien-être autour de vous lorsque vous vous déplacez : 

Voici un livre qui vous aide à découvrir, à vivre et à partager les nombreux bienfaits apportés par ces jeux-exercices de respiration. Vous aurez aussi l'occasion d'y découvrir le programme en détails !

Nous réalisons beaucoup d’autres jeux-exercices de respiration « nature » en collaboration avec de nombreux enfants, enseignants, familles dans le monde entier ! Vous pouvez, vous aussi, apporter votre contribution à votre entourage tout en vous amusant, en vous abonnant !
Il suffit pour cela de nous rejoindre ici :  

Afin d'apparaître sur la mappemonde des " Écoles Actives pour la Paix ", il suffit de vous inscrire au programme en cliquant sur l'image. Nous serons heureux de vous compter parmi nous et de vous soutenir dans vos démarches pour la mise en place du programme " Un Arbre de Paix dans mon École ! "

Belle et merveilleuse journée à vous tous