jeudi 30 avril 2020

Le Papillon avec les enfants de RD du Congo, un jeu par jour pour s'apaiser ensemble, avec les enfants du monde




BON jour,

Un tout grand merci d’Être là, 

La magie des jeux de la "Méthode des Arbres de Paix" :

Ce qui est magique pour moi avec ces jeux, c’est la douceur du temps qui passe, la beauté d’un geste rempli d’Amour pour ce que nous sommes, pour ce qu’il apporte…
Nous faisons alors l’expérience directe de la Paix intérieure, plus rien n’a d’importance, il ne reste que la Joie de Vivre, la Joie d’exister 

C’est peut-être là, que réside le secret du plaisir qu’ont les enfants à pratiquer ces jeux 

Lorsque nous sommes dans cet état d’Être, dans cet état d’équilibre intérieur, l’Harmonie, la sérénité, la paix s’installe durablement, les solutions se mettent en place d’elles-mêmes et tout nous apparaît plus simple, plus facile, plus doux… 

Merci à vous de ne pas croire sur parole à tout cela, merci à vous d’en faire l’expérience, si vous le souhaitez 

Quand nous jouons avec les enfants, c’est aussi à nous que nous apportons ce bien-Être, il rayonne dans l’espace et dans le temps…


L'Histoire de ce jeu : 

La première fois que j'ai vu ce jeu réalisé par les enfants de RD du Congo, j'ai pleuré de Gratitude...

Là, à cet instant, quelques années sont passées et c'est toujours la même chose, en vous écrivant à propos de cette merveille, mes yeux continuent à se perdre dans l'immensité de l'Amour Pur...
Je pleure de Joie, d'Amour et d'espoir...

Merci à ces enfants qui agissent chaque jour pour le mieux-Être des autres et de tous les Êtres Vivants
Merci pour eux de les encourager à continuer d'inventer de nouveaux jeux par vos partages, vos commentaires, vos témoignages...

En septembre 2017, nous avons eu l'occasion de donner une formation en RD du Congo, lors de celle-ci, la ville où nous étions a été attaquée par les rebelles...
Nous entendions les cris de terreurs des personnes qui couraient dans la rue et les tirs des balles à quelques centaines de mètres du bâtiment où nous étions.
Les personnes présentes à la formation et nous-mêmes, avons décidé de continuer la formation et c'est avec beaucoup de Paix à l'intérieur de nous, que nous avons pu apprendre ensemble, la grande valeur de ces jeux, même en cas de stress important.
Deux jours plus tard, les futurs formateurs/Accompagnateurs nous ont témoigner, à quel point ces jeux avaient apporté du soutien et du réconfort à leurs propres enfants. Ces jeux ont donc également, une grande valeur de résilience et de prévention au stress post-traumatique, ceci, aussi bien en préventif qu'en curatif

Quelques semaines plus tard, nous recevions, de la part d'un enseignant, ce jeu qui permet aux enfants d'apprendre aux enfants et aux jeunes, des gestes qui réconcilient, des gestes qui construisent, des gestes qui apaisent...
La concentration des enfants, le moment où ils posent les mains sur le Cœur et le moment où ils envoient leurs colombes de Paix et d'Amour vers le monde est d'une intensité exceptionnelle. Nous ressentons avec eux, la Paix intérieure et beaucoup de personnes, nous exprime le fait que des larmes de gratitude coulent toute seule sur leur visage...

Pour découvrir ce jeu, nous vous invitons à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/41KMmBDQK6g



Ci-dessous, un peu plus loin dans cet article, vous pourrez retrouver une description plus détaillée des mouvements à réaliser pour ressentir les bienfaits de ce jeu de façon efficiente.

La magie de ce jeu, le Papillon :

Le Papillon apporte avec lui, l'observation de la Nature, en effet, très régulièrement, un papillon, quand il se pose, ouvre et ferme les ailes doucement...
Ces enfants ont compris l'importance de ce moment, c'est à dire aussi, l'importance de faire une " pause ", de se reposer.

Le génie dans ce jeu, pour moi, c'est qu'il implique de façon magistrale : la transformation ! 
Grâce à ce moment de pause, nous pouvons passer en quelques respirations seulement, d'un état " d'agitation " à un état d'équilibre psycho-physiologique parfait et harmonieux

La beauté de ce moment où les enfants posent la " Colombe de Paix et d'Amour " sur leur Cœur, avec beaucoup de conscience et de douceur est extraordinaire. Ils remplissent le Cœur de la Colombe de  : 
  • Pensées de constructions
  • Pensées de gratitudes
  • Pensées de réconciliations...
Cet instant est magique, tant la présence des enfants à ce moment est fort et puissant

Ce que ce jeu apporte dans la vie de la personne qui le pratique :

La beauté de l'Humanité qui est capable de créer des merveilles à partir de choses simples, suite à l'observation de la Nature
Les merveilles de ce que les enfants sont capables de rayonner avec ce jeu
Un sentiment de " reconnaissance " pour toutes ces équipes éducatives dans le monde qui imaginent et créent le monde de demain, grâce à des jeux basés sur l'apprentissage de la bienveillance et de la Paix intérieure

Ce que ce jeu fait grandir chez la personne qui le pratique :

La Paix intérieure qui rayonne à l'extérieur
L'émerveillement de voir que l'Amour est plus fort que tout et que cela est simple
La joie de voir la matérialisation d'un chemin de bienveillance qui se construit ps à pas, dans la simplicité et dans l'Amour
Cela renforce en moi, la confiance dans la plus belle version de l'Humanité et qu'il est possible d'apprendre à rester " fondamentalement " paisible et en harmonie avec tous les Êtres Vivants
Un sentiment de gratitude envers la Viiiiie

Ces jeux sont aussi, solidaires avec les enfants du monde : ils offrent leurs créativités afin que d'autres enfants qui se trouvent dans des pays en zones de conflits, de grandes précarités...nous vous invitons donc à soutenir ces créations dont nous réalisons les montages et que nous mettons librement en ligne pour vous.


L'ONG Paix & Bienveillance en Action vous invite à jouer pour Être, 
Nous vous invitons à jouer pour ressentir à quel point, nous sommes vivants et Unis
Nous vous invitons ; grâce à ces jeux ; à faire l’expérience d’une aventure solidaire internationale 

Ces jeux vous sont proposés sous forme de vidéos que nous vous invitons à ne pas regarder..
Non, surtout ne la regardez pas, nous vous invitons plutôt à en faire l’expérience, car seul le fait d’y jouer peut vous apporter un ressenti de profond bien-être 

Nous vous invitons ensuite, si vous le souhaitez, à vivre et à reproduire cette expérience deux à trois fois chaque jour afin d’observer les profonds changements qui transforment votre Vie quotidienne 

Nous vous invitons,
afin de parfumer votre vie, d’expérimenter d’autres jeux,
afin de trouver en vous, la Paix intérieure grâce à celui qui enchante et illumine votre vie et celle de votre entourage

Nous vous invitons également à Vivre cette expérience à plusieurs, car ensemble, on réussit des merveilles 

Nous vous invitons enfin à revenir sur cette page, car de nouveaux jeux viennent s’ajouter régulièrement,
afin que vous puissiez, jouer à de nouveaux jeux chaque jour… 

Merci à vous pour vos commentaires, et si vous pensez qu’une personne de votre entourage aimerait aussi jouer à ces jeux pour elle-même, avec ses enfants, avec les enfants de sa classe… Nous vous invitons à partager cet article. 

Merci à vous pour tout le bien-Être que vous allez Vivre et partager grâce à ces jeux




Cadeau du jour : Le Papillon

La vidéo ci dessous, vous présente un jeu qu'il suffit de reproduire, toutes les explications se trouvent dans les sous-titres 😊
C'est un jeu à réaliser pour soi et/ou avec les enfants et/ou les jeunes dans le monde entier.
Cette vidéo est divisée en 3 parties :

Y La première partie est une démonstration réalisées par moi-même
Y La deuxième partie est une démonstration réalisées par de RD du Congo
Y La troisième partie est une présentation de l'ONG Paix & Bienveillance en Action dont je suis le président

Le jeu consiste également, si vous le souhaitez, de réaliser des vidéos de vous, de vous avec votre ou vos enfants, occupés à réaliser celui-ci.
Pour cela, un simple téléphone portable suffit.
L'objectif de cette vidéo que vous allez réaliser est de la mettre dans les commentaires ci-dessous ou de nous l'envoyer à l'adresse mail de l'ONG : lesarbresdepaix@gmail.com

De cette façon, l'équipe de l'ONG pourra réaliser une compilation de toutes ces vidéos venues du monde entier afin de répondre à la demande des enfants qui pratiquent ces jeux dans le monde.
Voici ce qu'ils demandent : nous aimerions que ces jeux soient pratiqués dans les familles, dans les écoles, partout dans le monde.
Nous vous demandons, lorsque vous réalisez votre vidéo, de reproduire les 3 moments du jeu afin de ressentir de façon optimale les bienfaits de ce jeu :
  1. Le mouvement en focalisant le regard sur l'Arc en ciel qui se forme
  2. Le moment de respiration dans le Cœur avec les mains en forme de colombe sur la poitrine durant 6 à 8 cycles de respiration
  3. Le moment d'envoi de l'énergie de Paix et d'Amour de la colombe vers un partenaire et/ou vers le monde

Nous vous proposons également de nous les envoyer par mail à cette adresse : lesarbresdepaix@gmail.com ou de venir les déposer dans le groupe Facebook " Partageons nos richesses de Cœur " : https://www.facebook.com/groups/559519114861917/




Pour découvrir ce jeu, nous vous invitons à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/41KMmBDQK6g


  1. Bien prendre le temps de s'ancrer dans le sol avant de commencer : imaginer, à partir des pieds, des racines qui s'enfoncent dans le sol et qui vont se nourrir des bienfaits de la terre
  2. Inspirer lentement par le nez en focalisant le regard sur la coude qui s'écarte lentement
  3. Expirer lentement par la bouche en focalisant le regard sur le coude qui revient dans sa position initiale
  4. Réaliser quatre fois le cycle complet, en alternant la main offerte au partenaire
  5. Amener les mains en forme de colombe de Paix sur le Cœur, inspirer par le nez et expirer par la bouche durant deux à trois minutes tout en respirant lentement
  6. Prendre le temps de se nourrir de pensées qui construisent
    Nous vous invitons à créer vos phrases personnelles avant de commencer le jeu de respiration.
    1. Nous sommes ensemble, unis dans le Cœur 
    2. Nous sommes des partenaires
    3. Nous respirons paisiblement, nous stimulons ensemble, notre santé
    4. Nous sommes heureux d'envoyer beaucoup de Joie de Vivre à toutes les personnes qui nous entourent
  7. Envoyer la colombe de Paix vers le partenaire si on est face à un partenaire, vers le monde si on est seul ou l'un à côté de l'autre afin d'envoyer toutes ces belles pensées vers les personnes qui nous entourent 



Chaque jour,  nous vous proposons, un nouveau jeu de respiration basé sur les bienfaits apportés par les récentes recherches en neuroscience...
  1. Le mouvement permet de ralentir le flot continu de nos pensées, il aide à focaliser l'attention...
  2. La respiration lente et profonde, en pleine conscience favorise la concentration, l'attention, l'estime de soi, la confiance en soi et bien d'autres choses encore...
  3. La respiration en cohérence dans le Cœur apporte quant à elle, un état d'équilibre psycho-physiologique qui rayonne autour de soi durant quelque temps...
  4. L'orientation consciente de nos pensées vers de belles intentions, stimule la création : d'hormone de bien-être, de notre Vie, de notre envie de venir en aide aux autres
  5. L'envoi de la Colombe de Paix et d'Amour à la fin du jeu, offre des sensations uniques de mieux-Être...
Bon amusement, belle journée et à demain

Comment jouer à s'apaiser et à rester en lien avec les autres enfants de la classe, de la famille, des enfants dans le monde...
Voici une vidéo qui vous propose des solutions simples et faciles à mettre en place.
Pour lancer la vidéo, nous vous invitons à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/QJEC-otULV0


PS : Vous avec des suggestions à nous proposer, vous avez des questions, des besoins spécifiques en rapport avec ces jeux, nous vous invitons à laisser celles-ci dans les commentaires ou à nous envoyer un mail à cette adresse : lesarbresdepaix@gmail.com

Chaque jour, un nouveau jeu, vous le trouverez en cliquant sur ce lien :



Pourquoi les utiliser ?


  • Pour remonter instantanément en énergie
  • Pour se recentrer,
  • Pour stimuler son système immunitaire
  • Pour retrouver le calme, le bien-être et l’équilibre en quelques instants seulement
  • Pour aider son enfant à être concentré, attentif et apprendre plus facilement
  • Pour jouer en famille en envoyant des vidéos aux cousins-cousines
Quand les utiliser ?

  • Quand c’est un moment d’inquiétude, de peur, de stress
  • Avant chaque moment de travail scolaires ou de télé-travail
  • Comme activité créative ludique couplée à des photos et vidéos pour aider pleins d’autres enfants et familles dans les pays du monde et les vivre en synergie avec eux

Chaque jour, nous vous proposons un nouveau jeu, toutefois, ce jeu peut ne pas vous ; ou vos enfants ; vous inspirer...
Nous vous invitons dès lors à en choisir un autre en téléchargeant solidairement les guides et l'album International de jeux de respiration co-créés avec les enfants du monde.


Ces jeux sont pour la plupart, inventés par des enfants du monde.
L’ONG Paix & Bienveillance en Action, les accompagne, les encourage et les soutient quotidiennement.
Le Centre International de Recherches et de Formations forme solidairement les équipes éducatives de nombreux pays en situations de conflits armés et/ou de grandes précarités.
Notre objectif, redistribuer les moyens financiers des dons reçus avec ces associations qui vivent dans ces pays. 


Nous vous invitons donc, après avoir expérimenté ces jeux, à télécharger les guides pratiques édités par l’ONG Paix & Bienveillance en Action grâce à ce lien : 
https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/adhesions/atelier-donner-du-sens-aux-apprentissages-de-votre-enfant

Pourquoi solidairement ?
  • Pour donner du sens aux apprentissages de la Vie à vos enfants
  • Pour permettre à l'ONG Paix & Bienveillance en Action d'offrir ces guides et manuels aux associations et écoles dans les pays en zones de conflits armés et/ou de grandes précarités
  • Pour réduire les inégalités et redistribuer les moyens financiers entre les associations partenaires
  • Pour favoriser les partenariats, la croissance économique, un travail décent, la création d'emplois dans ces pays en zones de conflits armés et/ou de grandes précarités notamment

Outils reçus lors du téléchargement :

  • Guide de pratiques personnelle du programme International des Arbres de Paix et des ODD
  • Guide de la transmission des pratiques
  • Album international des jeux de respiration en conscience dans le Cœur
  • Si vous souhaitez y participer : un accès réservés aux « Classes interactives pour la Paix et les ODD » et aux " Capsules vidéos de formations "
Voici le lien pour télécharger et recevoir ces guides et cet album International de jeux de respiration en conscience dans le Cœur : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/adhesions/atelier-donner-du-sens-aux-apprentissages-de-votre-enfant




mercredi 29 avril 2020

Séance d'apprentissages de jeux de respiration pour soutenir les enfants et les familles sinistrées d'Uvira en RD du Congo



Bonjour à toutes et tous

Suite à la catastrophe naturelle et aux pluies violentes qui se sont abattues sur la ville de Uvira et ses environs en RD du Congo, de très nombreuses familles sinistrées se retrouvent à la rue et de nombreux enfants sont devenus orphelins.
Nous organisons donc, afin de les soutenir, des ateliers d'apprentissages de jeux de respiration 


Nous animerons, à partir de ce samedi, des ateliers d'apprentissages et d'inventions de variantes des jeux inventés par des enfants de Uvira en RD du Congo
Grâce à ces jeux : le Papillon, le Repas, la Pause et bien d'autres encore, nous aurons le plaisir de découvrir leur culture et d'explorer des variantes des jeux proposés par ces enfants.

Ces jeux sont sont renforce la résilience et la capacité à trouver des forces puissantes présentes en tout Être humains et à les mettre en conscience en Action pour son propre bien-être et pour le mieux-Être de toutes et tous.
Ces jeux ont également une grande puissance préventive et curative, notamment dans les situation d'angoisses et de stress post traumatiques.

Suite à une catastrophe naturelle due à des pluies diluviennes, un grand nombres d'enfants sont devenus orphelins...
Plus de 75.000 personnes sont sinistrées actuellement et réfugiées dans les écoles et les églises

L'argent des dons récoltés par ces ateliers sera reversé aux différentes associations partenaires du Programme International des Arbres de Paix et des ODD

Merci de votre générosité à partager cet événement et le lien pour réaliser un don : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/formulaires/54

Ces séances, seront filmées et enregistrées afin que vous puissiez bénéficier des enseignements de ces ateliers.
Nous enverrons les liens vers les vidéos montées par nos soins à toutes les personnes qui réaliseront un don.


Voici, ci dessous, le premier jeu abordé à l'occasion de cet atelier.
Dans cette vidéo, vous aurez un aperçut d'un des jeux de respiration inventé par des enfants de Uvira, pour lancer la vidéo, cliquez sur l'image ci-dessous ou sur ce lien : https://youtu.be/41KMmBDQK6g



Nous vous invitons à découvrir, grâce à cette vidéo et aux trucs et astuces proposés pour réaliser dans des conditions optimales ces jeux de respiration, comment ce président d'une de ces associations va pouvoir avec d'autres personnes redonner confiance et espoir aux familles.

Cette vidéo est une réponse et un soutien apportés aux associations qui agissent et œuvrent sans relâche au sein même de la population sinistrée.
Dans cette vidéo, je m'entretiens avec ESONGELA Maurice, le Directeur Exécutif de l'association " Espérance Mères et Enfants en RD du Congo EME-RDC " qui lors de cette catastrophe a perdu tous ses bien et ceux du bureau de l'association.
Toutefois, après sa sortie de l'hôpital, il m'a de suite contacté afin de monter un projet pour apporter de l'aide et du soutien à près de 200 orphelins...
Dans cette vidéo, vous découvrirez à la minute :
  • À 3' 30 : la présentation des trucs et astuces qui permettent d'optimaliser ces jeux de respiration
  • À 4' 05 : le premier truc pour inviter avec bienveillance les enfants à commencer l'activité 
  • À 4' 30 : le deuxième truc pour apaiser les enfants
  • À 4' 40 : le troisième truc pour Être un modèle pour les enfants
  • À 5' : une proposition pour faciliter la mise en place d'un état d'équilibre psycho-physiologique durable, paisible et harmonieux
  • À 5' 16 : le quatrième truc pour apprendre à se focaliser sur des pensées qui construisent
  • À 7' 40 : les témoignages des bienfaits de ces jeux sur les enfants sinistrés
  • À 10' 20 : le cinquième truc pour favoriser la connexion entre les deux hémisphères cérébraux
  • À 12' 50 : une présentation des Actions de l'ONG Paix & Bienveillance en Action
Pour lancer la vidéo, nous vous invitons à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/exlPO0pxwWc




Ces jeux de respirations que proposent l'ONG comme vous l'avez entendu dans la vidéo, sont en effet d'une grande utilité pour apaiser et redonner confiance à toutes ces personnes.

Pour soutenir ces enfants et ces associations, nous vous invitons à réaliser un don via ce lien : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/formulaires/54

Si vous le souhaitez, vous pouvez également recevoir et télécharger pour un don de votre choix, les outils pédagogiques dont il est question dans cette vidéo grâce à ce lien : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/adhesions/atelier-donner-du-sens-aux-apprentissages-de-votre-enfant 

Merci infiniment pour vos partages et votre soutien 
Pour de plus amples renseignements, nous vous invitons à nous contacter grâce à notre adresse mail : lesarbresdepaix@gmail.com



lundi 27 avril 2020

Que vous inspire ces images ? Que pouvons-nous faire grandir en nous grâce à celle-ci ?



Que vous inspire cette image ?
Que pouvons-nous faire grandir en nous grâce à celle-ci ?

Commençons ensemble, si vous le voulez bien, par respirer paisiblement et lentement et puis, apprenons à notre cerveau à se focaliser sur ce qui stimule notre santé grâce à cette image...

Pour cela, je vous invite à regarder cette vidéo en cliquant sur l’image où sur le lien : https://youtu.be/K6pj_qf68Ug


Premier cadeau du jour


Pour moi, cette image, m'apporte : 

La coccinelle : elle m'apporte la Joie, l'espérance d'un monde meilleur 

La couleur : elle enchante mes yeux par par la puissance de ce que la nature est capable de créer et donc puisque je fais partie de la nature, c'est que je suis capable de réaliser de grandes et merveilleuses choses aussi 

La lumière : par sa " vivacité et sa grande présence " cette lumière m'apporte la Joie de Vivre, la capacité de transformer, la beauté de rayonner et d'offrir autour de moi, cette chaleur, cet Amour qui est en moi et en chacun de nous 

Le titre : «Tout ce sur quoi se focalise mon attention GRANDIT». 

Cela m’apporte la Joie, l’espoir, que je GRANDIS chaque jour, car je peux choisir d’observer mes pensées, de les nourrir de beauté, de joie de Vivre afin que mon corps, mes amis, mon entourage puisse bénéficier des bienfaits de toutes ces belles pensées

Le sous-titre : «Je focalise mon attention sur la paix intérieure grâce à a Nature». 

Cela confirme tout ce qui est ci-dessus, cela m’apporte la réflexion quant au fait de choisir la Nature ou autre chose pour apprendre à Aimer, pour apprendre à Être, pour apprendre à partager cet espace avec d’autres

L’adresse d’un blog : cela m’apporte qu’il y a tant de chose à découvrir et que la beauté de ce qui nous est proposé par cette image, n’est probablement que le reflet que je trouverai sur ce blog, cela m’invite à apprendre et à regarder

L’adresse mail : cela fait grandir en moi, l’idée que je peux contacter une personne, que je peux le faire facilement grâce à la magie d’internet, que j’ai le choix de le faire ou pas…

Comme nous pouvons le constater, grâce à cette image, nous pouvons nous apporter beaucoup de mieux-être ainsi qu'à notre entourage

Et vous, que pouvez-vous faire grandir en vous grâce à cette image ?

Merci à vous pour vos commentaires, vos témoignages, vos Histoires de Vie, vos partages...

L'ONG Paix & Bienveillance en action apporte un regard exponentiel à tous points de vue sur la Vie et sur nos capacités, grâce à notre blog, nous vous invitons à découvrir ces merveilles. 

Voici le lien pour le partager : https://marrainesetparrains-desarbresdepaix.blogspot.com

Ces cadeaux sont aussi, solidaires avec les enfants du monde : ils offrent leurs créativités en proposant des jeux de respiration en conscience dans le Cœur afin que d'autres enfants qui se trouvent dans des pays en zones de conflits, de grandes précarités...
Nous vous invitons donc à soutenir ces créations dont nous réalisons les montages et que nous mettons librement en ligne pour vous, vous en trouverez plusieurs dans cet article : https://marrainesetparrains-desarbresdepaix.blogspot.com/2020/04/jouons-ensemble-respirer-dans-le-cur.html




Deuxième cadeau du jour :





Pour moi, cette image, m'apporte :

Le Soleil et l'arbre : ils m'apportent l'éveil, l'espoir d'une journée remplie de merveilles...

Ils m'apportent la Paix, la sérénité, la pureté de cet instant, ils m'invitent à respirer calmement, à me pauser, à croire avec certitude que tout est parfait

L'espace vert : cet espace, m'invite à la grandeur, à la beauté, à l'humilité de qui je suis par rapport à l'immensité de l'UNIvers. Il m'invite aussi à respirer paisiblement et à croire que tout est parfait

Le banc : Il m'inspire une " pause ", il m'invite à m'asseoir et à regarder le temps qui passe, à regarder les merveilles de la Vie, à contempler le rayonnement serein de la Vie qui avance avec confiance

Le ciel : hummmmm, respireeeeer :-)

Comme cela fait du bien d'Être en Vie

Le titre : «Tout ce sur quoi se focalise mon attention GRANDIT». 

Cela m’apporte la Joie, l’espoir, que je GRANDIS chaque jour, car je peux choisir d’observer mes pensées, de les nourrir de beauté, de joie de Vivre afin que mon corps, mes amis, mon entourage puisse bénéficier des bienfaits de toutes ces belles pensées

Le sous-titre : «Je focalise mon attention sur la paix intérieure grâce à a Nature». 

Cela confirme tout ce qui est ci-dessus, cela m’apporte la réflexion quant au fait de choisir la Nature ou autre chose pour apprendre à Aimer, pour apprendre à Être, pour apprendre à partager cet espace avec d’autres

L’adresse d’un blog : cela m’apporte qu’il y a tant de chose à découvrir et que la beauté de ce qui nous est proposé par cette image, n’est probablement que le reflet que je trouverai sur ce blog, cela m’invite à apprendre et à regarder

L’adresse mail : cela fait grandir en moi, l’idée que je peux contacter une personne, que je peux le faire facilement grâce à la magie d’internet, que j’ai le choix de le faire ou pas…

Comme nous pouvons le constater, grâce à cette image, nous pouvons nous apporter beaucoup de mieux-être ainsi qu'à notre entourage

Et vous, que pouvez-vous faire grandir en vous grâce à cette image ?

Merci à vous pour vos commentaires, vos témoignages, vos Histoires de Vie, vos partages...

L'ONG Paix & Bienveillance en action apporte un regard exponentiel à tous points de vue sur la Vie et sur nos capacités, grâce à notre blog, nous vous invitons à découvrir ces merveilles. 

Voici le lien pour le partager : https://marrainesetparrains-desarbresdepaix.blogspot.com

Ces cadeaux sont aussi, solidaires avec les enfants du monde : ils offrent leurs créativités en proposant des jeux de respiration en conscience dans le Cœur afin que d'autres enfants qui se trouvent dans des pays en zones de conflits, de grandes précarités...
Nous vous invitons donc à soutenir ces créations dont nous réalisons les montages et que nous mettons librement en ligne pour vous, vous en trouverez plusieurs dans cet article : https://marrainesetparrains-desarbresdepaix.blogspot.com/2020/04/jouons-ensemble-respirer-dans-le-cur.html



Troisième cadeau du jour :


Pour moi, cette image, m'apporte :

Le soleil : est-il occupé à se lever ou à se coucher ?

Cette idée m’apporte la certitude qu’il ne fait ni l’un ni l’autre, il est là, et toujours là, peu importe si je le vois ou pas.
Cela m’apporte la sérénité, car à l’intérieur de moi, il y a aussi, un espace qui est toujours là et que je peux y accéder quand je le souhaite.

Le soleil est donc pour moi, un rappel, un post-it qui me dit : je suis heureux, je suis paix, je suis rempli d’un Amour rayonnant qui illumine le monde, je suis puissant grâce à cet Amour

La couleur rouge des coquelicots : j’Adoooooore.

Cela m’apporte l’éveil… L’éveil du printemps, la naissance d’un jour nouveau, la naissance de merveilles à venir.

Cela m’apporte aussi, le fait que je peux facilement, grâce à mon imagination, nourrir mon corps de beauté et de bonheur chaque fois que je vois cette couleur particulière autour de moi
Les coquelicots : fleur précieuse par excellence, on ne peut la cueillir sans la blesser comme toutes les fleurs, comme tous les êtres que je rencontre.

Cela m’apporte dans ma vie, que chaque rencontre est un cadeau, que ce soit une personne, une fleur ou un objet.

Cela m’amène à comprendre que je peux approcher de toutes et tous avec cet a priori de bienveillance, avec ces pensées dans le cœur : quel est le cadeau que je reçois, quel est le cadeau que j’apporte, quel sont les cadeaux que nous nous offrons, que nous partageons à chaque instant

Le vert du champ : la joie du printemps, la joie de la Vie en expansion, la Joie de vivre chaque instant, comme une naissance, comme une découverte, un émerveillement

La multitude de fleurs et de brins d’herbe : cela m’apporte des pensées sur la beauté d’Être ensemble, sur les ressemblances qui nous unissent et qui permettent grâce aussi à nos différences d’apporter de la Joie, de la beauté, du bonheur dans la Vie, dans un paysage, dans le monde… Chaque détail est en fait essentiel à la beauté de ce monde, cela m’apporte un regard que chaque détail à la même puissance dans coopération, dans l’entraide pour offrir de la beauté et de la Joie dans le monde… Je suis donc précieux et puissant

Les nuages dans le ciel : cela m’apporte que « oui », il y a dans ma vie des moments où la situation ne me semble pas claire, et que je peux, à ce moment-là, me souvenir et focaliser mon attention sur le soleil, sur la Lumière-cadeau, que les nuages passent et que le soleil revient…

Le titre : «Tout ce sur quoi se focalise mon attention GRANDIT». 

Cela m’apporte la Joie, l’espoir, que je GRANDIS chaque jour, car je peux choisir d’observer mes pensées, de les nourrir de beauté, de joie de Vivre afin que mon corps, mes amis, mon entourage puisse bénéficier des bienfaits de toutes ces belles pensées

Le sous-titre : «Je focalise mon attention sur la paix intérieure grâce à a Nature». 

Cela confirme tout ce qui est ci-dessus, cela m’apporte la réflexion quant au fait de choisir la Nature ou autre chose pour apprendre à Aimer, pour apprendre à Être, pour apprendre à partager cet espace avec d’autres

L’adresse d’un blog : cela m’apporte qu’il y a tant de chose à découvrir et que la beauté de ce qui nous est proposé par cette image, n’est probablement que le reflet que je trouverai sur ce blog, cela m’invite à apprendre et à regarder

L’adresse mail : cela fait grandir en moi, l’idée que je peux contacter une personne, que je peux le faire facilement grâce à la magie d’internet, que j’ai le choix de le faire ou pas…

Comme nous pouvons le constater, grâce à cette image, nous pouvons nous apporter beaucoup de mieux-être ainsi qu'à notre entourage

Et vous, que pouvez-vous faire grandir en vous grâce à cette image ?

Merci à vous pour vos commentaires, vos témoignages, vos Histoires de Vie, vos partages...

découvrir ces merveilles. 

Voici le lien pour le partager : https://marrainesetparrains-desarbresdepaix.blogspot.com

Ces cadeaux sont aussi, solidaires avec les enfants du monde : ils offrent leurs créativités en proposant des jeux de respiration en conscience dans le Cœur afin que d'autres enfants qui se trouvent dans des pays en zones de conflits, de grandes précarités...
Nous vous invitons donc à soutenir ces créations dont nous réalisons les montages et que nous mettons librement en ligne pour vous, vous en trouverez plusieurs dans cet article : https://marrainesetparrains-desarbresdepaix.blogspot.com/2020/04/jouons-ensemble-respirer-dans-le-cur.html


Belles découvertes et à bientôt

dimanche 26 avril 2020

Jouons ensemble à respirer dans le Cœur pour Être en lien avec les autres



Bonjour à toutes et tous

Un tout grand merci d'Être là et de vous intéresser à la Paix intérieure qui rayonne à l'extérieur, à cet état d'équilibre psycho-physiologique harmonieux intérieur qui crée un climat relationnel paisible et bienveillant avec soi, avec tous les autres Êtres Vivants... 

L'Histoire de cet article :

Depuis que nous avons créé ces jeux de respiration, l'idée de favoriser le langage du Cœur est omniprésente, c'est donc tout naturellement que des jeux qui favorise le relationnel paisible et bienveillant s'est manifesté très rapidement. Les enfants comprennent et ressentent très rapidement les bienfaits que cela apporte à soi-même et autour de soi.

Nous avons désiré rendre honneur à leur génie créatif en rassemblant quelques jeux de respirations qui favorisent principalement le lien entre les personnes, même en cas d'éloignement international.
La technologie internet au service de la technologie intérieure en somme, car avec les connexion vidéos de plus en plus répandues, les possibilités d'Être en lien sont exponentielles
Belles rencontres à vous toutes et tous et bon amusement

La magie de cet article :

La beauté de notre monde est qu'il aussi dans la diversité des cultures, des croyances et des moyens de communiquer ensemble.
Nous avons donc rassemblé dans cet article, différents jeux qui offrent la possibilité d'entrer en lien avec un a priori de bienveillance, avec un regard sur l'autre qui favorise le partenariat, la confiance, l'estime de soi et de l'autre...

Nous nous rencontrons avec le désir d'apprendre, de se rencontrer de Cœur à Cœur et de se focaliser sur les ressemblance qui Unissent et créent des ponts...


Ce que cet article m'apporte :

Une panoplie de jeux qui offrent de la possibilité d'apprendre à Être en relation avec soi, avec les autres Être Vivants
Une panoplie de jeux à offrir à son entourage, afin que nous puissions nous rencontrer ensemble avec les mêmes richesses de Cœur
Une panoplie de jeux qui permettent d'Agir en toutes circonstances, que ce soit en préventif comme en curatif 
Une panoplie de jeux pour s'amuser à apprendre à Aimer avec le Cœur, de façon inconditionnelle

Ce que cet article fait grandir en moi :

Une joie profonde de partager ces richesses afin que d'autres personnes dans mon entourage puissent aussi jouer à ce type de jeux, avec leurs enfants, avec leur enfant intérieure, avec la Nature...
Une grande bouffée d'oxygène, un peu comme après une long moment passé sans respirer, un moment béni qui fait du bien et qui se renouvelle à chaque instant de façon durable et continue
Un émerveillement quant à la beauté de Cœur et le génie des enfants et des jeunes du monde
Un sentiment de reconnaissance pour toutes ces richesses offertes avec tant de générosités

Ces jeux sont aussi, solidaires avec les enfants du monde : ils offrent leurs créativités afin que d'autres enfants qui se trouvent dans des pays en zones de conflits, de grandes précarités...nous vous invitons donc à soutenir ces créations dont nous réalisons les montages et que nous mettons librement en ligne pour vous.


La magie de ce jeu, le Cœur-Câlins :

Le Cœur-Câlin, un jeu pour Être en lien avec les Êtres chers et s'envoyer des câlins...

Nous avons, chaque jour d'innombrables pensées pour des personnes que nous avons côtoyées, que ce soit dans notre enfance, sur notre lieu de travail, dans nos moments de loisirs, de voyages... et même s'il est possible actuellement de se connecter et de se téléphoner pour échanger, discuter, partager, je suis bien obligé de me rendre compte qu'il n'est pas possible de les contacter toutes et tous.
Ce jeu est donc une façon de leurs dire " MERCI ", de leurs envoyer directement par la pensée, ces moments où " nous nous sommes aimés avec le Cœur "

En respirant dans le Cœur et en réalisant ces Câlins, je pense à eux et à toutes ces personnes qui sont seules...
Je peux en réalisant une vidéo, partager cet Amour qui nous lie à chaque instant et la publier afin que d'autres la partage et permette à cet Amour de grandir ensemble grâce à toutes ces nouvelles vidéos et tous ces partages

Je vous invite à jouer à ce jeu, je vous propose d'en faire une vidéo et de la partager, juste comme ça, parce que cela fait du bien à l'intérieur...
Je pense à toi, je suis là, je suis avec toi, UNis dans le Cœur...

Ce que se jeu m'apporte :

De la plénitude, de la sérénité, de la Paix du mieux-être à l'intérieur de moi
Il m'apporte également un sentiment de bonheur, il donne un sens à ma vie, il me permet de me dire : comme j'ai eu de la chance de croiser autant de personnes que j'Aime, comme je suis heureux et aimé

Ce que ce jeu fait grandir en moi :

Un bien-être profond, stable et durable
Une grande confiance en moi, car grâce à ce jeu, je trouve des forces colossales d'Amour, qui me permette d'Être fier de qui je suis
Une estime de moi renforcée par tous ces moments vécus dans l'Amour et le Partage avec d'autres personnes, d'autres Êtres Vivants
Toutes ces merveilles renforce mon système immunitaire et me donne une excellente santé
Tout cela fait que tous ces sentiments, et ces ressentis rayonnent autour de moi, cela renforce encore plus tous ces bienfaits.
C'est un cercle vertueux activé en conscience dans le Cœur

Merci infiniment à tous les enfants qui par des variantes de jeux à partir du Cœur m'ont invités a créer ce jeu du Cœur-Câlins

Pour lancer la vidéo, Vivre et partager ces instants de bonheur, offerts en fin de vidéo par les enfants du monde, je vous invite à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/nlqq-XFDdg8





La magie de ce jeu, la tasse de café :

La tasse de café, un jeu pour être en lien à des moments précis et respirer ensemble pour le mieux-être des personnes qui jouent ensemble (amis, familles, toutes et tous)

Il arrive souvent que la vie nous invite à Vivre des moments où nous nous sentons seuls, en difficultés, désœuvrés...
Toutefois, les expériences de la Vie et la respiration dans le Cœur nous font comprendre que nous ne sommes jamais seuls.
Nous pouvons à tous moments nous réfugier dans cet espace paisible, stable, harmonieux, en respirant simplement en conscience dans le Cœur

Même, si de plus en plus de personnes, connaissent et vivent régulièrement dans cet espace,
il y en a d'autres qui ne le savent pas,
qui n'en n'ont jamais entendu parler,
qui ne sont pas capables, d'y penser tout de suite, ou qui ont besoin d'aide pour y penser, pour y arriver

Ce jeu est là pour cela ! 
Pour être en lien
Pour Être ensemble
Pour Être aidé et pou aider

Nous vous invitons à respirer ensemble, avec d'autres personnes qui joue déjà à ce jeu, à réussir à revenir dans cet espace paisible, grâce à une tasse de café, de thé, ou de tout autre boisson

Ce que se jeu m'apporte :

De la stabilité, par le fait de respirer lentement dans le Cœur 
De l'Unité, par le fait de savoir que je respire avec d'autres personnes dans le monde, qui sont là et qui ont choisit de m'aider
De la confiance en moi, un sentiment de retrouver ma puissance d'entraide, par le fait que je peux aussi respirer dans le Cœur pour aider d'autres personnes grâce à ce jeu 
Un rituel de mieux-Etre pour l'ensemble des personnes dans le monde
Une certitude que je ne suis jamais seul 

Ce que ce jeu fait grandir en moi :

Tous ces sentiments de Joie, d'UNité, de confiance en soi, d'entraide fait grandir en moi : la stimulation de la sécrétion des hormones de bien-Être et donc une meilleure santé
Une Joie profonde et durable, car je peux jouer à ce jeu aussi souvent que je le désire
La possibilité de Vivre des " moments de qualité AVEC et POUR moi-même " par le fait que je peux faire des pauses-Bonheur aussi souvent que je le souhaite pour prendre soin de ma santé

Pour lancer la vidéo, Vivre et partager ces instants de bonheur, offerts en fin de vidéo par les enfants du monde, je vous invite à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/Znq2I1L9SWc


Ces jeux sont aussi, solidaires avec les enfants du monde : ils offrent leurs créativités afin que d'autres enfants qui se trouvent dans des pays en zones de conflits, de grandes précarités...nous vous invitons donc à soutenir ces créations dont nous réalisons les montages et que nous mettons librement en ligne pour vous.


La magie de ce jeu, le Cœur-Cadeau :

Le cœur cadeau, un jeu pour être en lien et respirer ensemble pour le mieux-être de toutes et tous

Qui a-t-il de plus beau que d'offrir des cadeaux ? 
C'est d'Être soi un cadeau pour les autres, probablement...

Offrir des cadeaux est une habitude que nous apprenons dès le plus jeune âge et pourtant, Être un cadeau pour les autres et aussi...pour soi, c'est probablement, un jeu auquel nous avons très peu joué.
Offrir des cadeaux qui viennent du Cœur, apporter par l'intention que nous mettons dans nos pensées, ces cadeaux est un art de Vivre qui transcende et apporte avec lui beaucoup de bienfaits à soi, à son entourage, à tous les Êtres Vivants de la planète

En respirant dans le Cœur avec l'intention d'offrir des cadeaux à toutes les personnes autour de moi, c'est aussi apporter un réel soutien mutuel.
Nous offrons autre chose qu'un cadeau matériel, ce que la personnes que nous croisons a le plus besoin, nous prenons le temps de construire des pensées et de les envoyer avec un a priori de bienveillance...
  • J'ai confiance en toi
  • Je suis certain que tu vas obtenir ce que tu souhaites
  • Je t'accompagne dans ta réussite
  • Je suis avec toi et l'UNIvers pour t'apporter ce que la Viiiie a prévu de meilleur pour toi
  • ...
Ce ne sont là que quelques pensées de " pensées-cadeaux " que nous pouvons offrir joyeusement autour de nous grâce à ce jeu de respiration en conscience dans le Cœur 

Ce que se jeu m'apporte :

Un profond sentiment de bien-Être, car ces pensées rayonnent autour de moi, les personnes ressentent les douces pensées que j'entretiens envers eux, elles reçoivent inconsciemment ces cadeaux et le ressente, un sourire se dessine sur leur visage quand je les croise. Ces sourires, ces personnes qui se redressent sur mon passage, sont les cadeaux que l'UNIvers m'envoie en retour

La rencontre authentique avec soi, avec l'autre.
Il n'y a plus d'interprétation, il y a le bonheur de se voir, le plaisir d'Être ensemble, la Joie de se rencontrer et de partager, même si c'est en silence

Ce que ce jeu fait grandir en moi :

La sensation d'Être utile, cela donne du sens à tout ce que je fais
Cela développe mon système de croissance intérieure et extérieure, mon corps stimule son système immunitaire et je suis en excellente santé, quoi qu'il arrive.

La beauté et l'émerveillement de tout ce que je vois, la gratitude pour chaque encontre, pour chaque instant qui passe
Le plaisir et la Joie de Vivre qui est constant
L'accueil du meilleur, des miracles de la Viiie

Pour lancer la vidéo, Vivre et partager ces instants de bonheur, offerts en fin de vidéo par les enfants du monde, je vous invite à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/-3g8yWDwlPk





La magie de ce jeu, l'Amitié :

L'Amitié, un jeu pour apprendre les gestes qui apportent du réconfort, de la réconciliation, qui permettent d'approcher " l'autre " avec un a priori de bienveillance, avec un a priori de " partenariat "  

Le génie dans ce jeu, pour moi, c'est qu'il implique de façon magistrale : la prévention ! 
Ce n'est probablement pas u hasard, si ce jeu a été inventé, dans une région les plus touchées par les conflits armés.

l'enseignant qui guide les enfants a eu, en créant ce jeu avec eux, l'idée géniale de les amener à respirer dans le Cœur et à avoir un geste naturel de " construction " et/ou de reconstruction ", car en effet, le jeu se réalise aussi bien en préventif qu'en curatif

La beauté de ce moment où les enfants se regardent et avec beaucoup de conscience et de douceur, avancent les mains l'un vers l'autres, ce moment où, les mains se rejoignent et s'élève vers le ciel en envoyant : 
  • Des pensées de constructions
  • Des pensées de gratitudes
  • Des pensées de réconciliations...
Cet instant est magique, tant la présence des enfants à ce moment est fort et puissant

Ce que se jeu m'apporte :

La beauté de l'Humanité qui est capable de créer des merveilles à partir de choses simples
Les merveilles des partages et de la réconciliation
L'espoir que : " OUI ! C'est possible " de construire et de bâtir des relations stables et harmonieuses à partir d'un simple geste répété régulièrement à partir de la respiration en conscience dans le Cœur
Un sentiment de " reconnaissance " pour toutes ces équipes éducatives dans le monde qui imaginent et créent le monde de demain, grâce à des jeux basés sur l'apprentissage de la bienveillance et de la Paix intérieure 

Ce que ce jeu fait grandir en moi :

L'émerveillement de voir que l'Amour est plus fort que tout
La joie de voir la matérialisation d'un chemin de bienveillance qui se construit ps à pas, dans la simplicité et dans l'Amour
Cela renforce en moi, la confiance dans la plus belle version de l'Humanité et qu'il est possible d'apprendre à rester " fondamentalement " bon et altruiste, même en vivant dans des pays en conflits armés depuis autant d'années
Un sentiment de gratitude envers la Viiiiie

Pour lancer la vidéo, Vivre et partager ces instants de bonheur, offerts en fin de vidéo par les enfants du monde, je vous invite à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/4IYVx6sd3nY


Ces jeux sont aussi, solidaires avec les enfants du monde : ils offrent leurs créativités afin que d'autres enfants qui se trouvent dans des pays en zones de conflits, de grandes précarités...nous vous invitons donc à soutenir ces créations dont nous réalisons les montages et que nous mettons librement en ligne pour vous.


La magie de ce jeu, le Partage :

Le Partage, un jeu pour apprendre à maintenir le lien dans le Cœur, à regarder l'autre comme un partenaire 

Ce jeu est un peu, le frère de celui qui précède, il apprend à regarder " l'autre " comme un partenaire.
C'est actuellement le seul jeu de respiration proposé par l'ONG Paix & Bienveillance en Action où il n'y a pas de mouvement " apparent ".
Car du mouvement, il y en a ! 
Le mouvement se trouve dans le contact des yeux dans les yeux, dans les pensées de Paix, de Bienveillance, de douceur, de gentillesse, de gratitude, d'Amitié, d'Amour qui s'échangent entre le deux partenaire...Le tout, dans un silence qui est rempli de la présence de l'autre.

Cette puissance de contact qui nous soutien mutuellement, qui nous touche le Cœur et qui nous permet d'avancer avec confiance.

Le mouvement, vient après, comme dans tous les jeux de respiration de la " méthode des Arbres de Paix " avec le partage des colombes de Paix venues de l'énergie d'Amour du Cœur, sauf que cette fois, le partage de la colombe, se fait directement de Cœur à Cœur avec le partenaire avant d'envoyer cette énergie d'Amour dans le monde

Nous avons en de très nombreuses occasions eu l'occasion de constater l'efficacité instantanée de ce jeu sur le ressenti des enfants, des jeunes adolescents et des personnes avec qui nous agissons. Les sourires qui s'installent spontanément sur tous les visages, lorsque ce jeu est réalisé par des groupes venus de toutes les cultures, de tous les âges...

Ce que se jeu m'apporte :

Du soutien mutuel, de la confiance en moi, de la confiance en l'autre.
Beaucoup d'Amour et de générosité, un sentiment profond que ce que je fais à cet instant est juste et bon

Un sentiment profond et indestructible que je suis exactement là où je dois Être à chaque instant
Un sentiment que " partager de l'Amour à partir du Cœur " est la seule et unique chose que je suis venu faire ici sur cette planète.
Un ressenti qu'il est parfait pour moi d'orienter toutes mes pensées sur " le partage de l'énergie d'Amour à partir du Cœur "
Du sens aux apprentissages de LA Viiiie 

Ce que ce jeu fait grandir en moi :

Le désir de partager ce type de jeux, il favorise le ressenti de bien-Être.

La stimulation de la sécrétion de l’Ocytocine, l'hormone de bien-être est renforcée et un profond sentiment de Joie s'installe durablement.

L'envie d'offrir ce moyen de dire merci avec d'autres personnes, l'envie de proposer mon soutien facilement envers des personnes inconnues que je rencontre.
Un sentiment d'Être utile et puissant lorsque des catastrophes naturelles ou des situations de vie très difficiles se déroule dans le monde, je peux alors me recueillir dans le Cœur et puis envoyer des colombes de Paix en soutien aux autres personnes dans le monde 

Pour lancer la vidéo, Vivre et partager ces instants de bonheur, offerts en fin de vidéo par les enfants du monde, je vous invite à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/l7c7x8iqLSY





La magie de ce jeu, la Pause :

La pause, un jeu pour apprendre à observer les moments où on a besoin d'une pause pour respirer avant de répondre

Bien souvent, même si on a appris à se recentrer, les situations de vie, nous imposent des choix et apprendre en prévention à se " pauser " dans le Cœur est indispensable voir vital pour éviter les colères, pour ne pas se laisser submerger par les émotions, par la tristesse et l'incompréhension
Il est très intéressant aussi de se rendre compte que ce jeu vient de la même classe que le je de l'Amitié, ce n'est certainement pas un hasard.
La beauté de ce geste préventif, réalisé par les garçons principalement dans les vidéos des enfants, est impressionnant et invite au respect

Le moment où ils envoient une colombe de Paix à partir de l'énergie d'Amour du Cœur ne laisse aucun doute sur l'efficacité de ce jeu

Ce que se jeu m'apporte :

Une certitude de réussir à observer les moments où je prenais de mauvaises directions, c'est à dire la mise en place d'un processus simple de gestions des émotions.
Le bonheur de constater que ce processus s'installe rapidement et de façon efficiente
Le plaisir de ressentir en moi, un sentiment de " Victoire " sur le destin, sur la colère, sur l'impuissance que j'avais avant de ressentir de la colère
Le bonheur et la joie de constater que très rapidement, les énervements dus aux situations de vie incontrôlables, (embouteillages, météos défavorables, maladies...) s'efface et son remplacés par des sourires bienveillants

Un profond sentiment de stabilité et de Paix intérieure qui s'installe durablement en moi, à chaque instant

Ce que ce jeu fait grandir en moi :

La confiance que quoi qu'il arrive, je sera capable de rester " maître " de mes émotions ou en tout cas, que je suis capable de faire face aux situations de la Viiiie avec beaucoup plus de sérénité qu'auparavant
L'estime de moi, par le fait que cette gestion des émotions me permet de trouver des solutions aux situations de Viiie qui sont parfois difficiles
Une Paix intérieure constante et une grande Joie à Vivre dans l'émerveillement à chaque instant 
Un contrôle et une auto-observation de mes pensées plus efficace


Pour lancer la vidéo, Vivre et partager ces instants de bonheur, offerts en fin de vidéo par les enfants du monde, je vous invite à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/ET2xm31j1h0


Ces jeux sont aussi, solidaires avec les enfants du monde : ils offrent leurs créativités afin que d'autres enfants qui se trouvent dans des pays en zones de conflits, de grandes précarités...nous vous invitons donc à soutenir ces créations dont nous réalisons les montages et que nous mettons librement en ligne pour vous.

Merci infiniment à toutes et tous pour votre générosité à partager cet article et à soutenir les enfants du monde en zones de conflits armés et de grandes précarités

Tu es un miracle pour Toi

Tu Es un miracle pour Moi, Tu es un miracle pour Toi