Jouer à Être en lien, avec soi, avec sa famille, avec ses enfants, avec chacune des personnes de notre entourage

Bonjour

Être en lien...
Se relier aux autres
Se rassembler

Les enfants tout comme le adultes ressentent aussi, à quel point c'est bon d'Être en lien les uns avec les autres
La pratique de ces jeux permet cela selon un procédé très simple décrit dans cette vidéo.
Pour cela, nous vous invitons à cliquer sur l'image où sur ce lien : https://youtu.be/QJEC-otULV0

Ces jeux sont là également pour apprendre aux enfants et nous apprendre aussi à Être en lien avec soi...
Nous sommes notre plus grand(e) Ami(e), nous vivons 24h/24 avec cet(te) Ami(e), chaque jour de notre Vie

Apprendre à Vivre en harmonie avec cet(te) Ami(e) est donc une nécessité vitale, c'est aussi Être un modèle pour soi, pour sa famille, pour chacune des personnes que nous croisons, que nous rencontrons

Apprendre à Vivre, à avoir des relations paisibles, sereines, équilibrées, bienveillante avec cet(te) Ami(e), c'est ainsi Être un cadeau pour soi, pour sa famille, pour chacune des personnes de notre entourage

Ces jeux sont d'une qualité exceptionnelle, ils viennent de l'énergie d'Amour du Cœur de milliers d'enfants dans le monde
Des enfants, des enfants intérieurs des personnes qui accompagnent ces enfants, des équipes éducatives dans le monde qui s'expriment dans la Joie, dans l'Harmonie, dans l'Amour

Prendre le temps d'en faire l'expérience, apporte une sensation à chaque fois renouvelée, à chaque fois différente, à chaque fois bienfaisante...

Nous vous invitons à ne pas regarder cette vidéo, nous vous invitons a en faire l'expérience, à respirer en même temps que l'exemple de ce jeu qui nous vient d'un enfant dans le monde
Nous vous invitons à laisser " jouer votre enfant intérieur ",
Nous vous invitons à partager cette expérience avec vos enfants si vous en avez
Nous vous invitons à partager avec vos enfants et avec les enfants de votre entourage à Vivre la Joie d'Être heureux...

Bons moments de qualité à chacune et à chacun avec ce jeu magique à bien des égards

Merci à vous pour votre enthousiasme à communiquer votre ressenti 

Chaque jour, nous vous proposons, un nouveau jeu de respiration basé sur les bienfaits apportés par les récentes recherches en neuroscience...
Vous en trouverez la liste mise à jour régulièrement en cliquant sur ce lien : https://drive.google.com/open?id=1IaPSr8tMs64VHQ4gJfrnTUnwDDmj8QLY

- Le mouvement de la respiration dans le Cœur permet de ralentir le flot continu de nos pensées, il aide à focaliser l'attention...
- La respiration lente et profonde, en pleine conscience favorise la concentration, l'attention, l'estime de soi, la confiance en soi et bien d'autres choses encore...
- La respiration en cohérence dans le Cœur apporte quant à elle, un état d'équilibre psycho-physiologique qui rayonne autour de soi durant quelque temps...
- L'orientation consciente de nos pensées vers de belles intentions, stimule la création : d'hormone de bien-être, de notre Vie, de notre envie de venir en aide aux autres
- L'envoi de la Colombe de Paix et d'Amour à la fin du jeu, offre des sensations uniques de mieux-Être...

Nous vous proposons également de les déposer dans le groupe public de l'ONG " Paix et Bienveillance en Action " : "Partageons nos richesses de Cœur" : https://www.facebook.com/groups/559519114861917/


Merci infiniment

Chaque jour, un nouveau jeu, vous les trouverez dans ce document : https://drive.google.com/open?id=1IaPSr8tMs64VHQ4gJfrnTUnwDDmj8QLY

Cliquer sur ce lien ou sur l'image
pour télécharger solidairement les outils d'excellence du Centre de recherches et de Formations
de l'ONG Paix & Bienveillance en Action

Pourquoi les utiliser ?

• Pour remonter instantanément en énergie
• Pour se recentrer,
• Pour stimuler son système immunitaire
• Pour retrouver le calme, le bien-être et l’équilibre en quelques instants seulement
• Pour aider son enfant à être concentré, attentif et apprendre plus facilement
• Pour jouer en famille en envoyant des vidéos aux cousins-cousines

Quand les utiliser ?

• Quand c’est un moment d’inquiétude, de peur, de stress
• Avant chaque moment de travail scolaires ou de télé-travail
• Comme activité créative ludique couplée à des photos et vidéos pour aider pleins d’autres enfants et familles dans les pays du monde et les vivre en synergie avec eux

Chaque jour, nous vous proposons un nouveau jeu, toutefois, ce jeu peut ne pas vous ; ou vos enfants ; vous inspirer...
Nous vous invitons dès lors à en choisir un autre en téléchargeant solidairement les guides et l'album International de jeux de respiration co-créés avec les enfants du monde.

Pourquoi solidairement ?

• Pour donner du sens aux apprentissages de la Vie à vos enfants
• Pour permettre à l'ONG Paix & Bienveillance en Action d'offrir ces guides et manuels aux associations et écoles dans les pays en zones de conflits armés et/ou de grandes précarités
• Pour réduire les inégalités et redistribuer les moyens financiers entre les associations partenaires
• Pour favoriser les partenariats, la croissance économique, un travail décent, la création d'emplois dans ces pays en zones de conflits armés et/ou de grandes précarités notamment

Outils reçus lors du téléchargement :

• Guide de pratiques personnelle du programme International des Arbres de Paix et des ODD
• Guide de la transmission des pratiques
• Album international des jeux de respiration en conscience dans le Cœur
• Si vous souhaitez y participer : un accès réservés aux « Classes interactives pour la Paix et les ODD » et aux " Capsules vidéos de formations "

Voici le lien pour télécharger et recevoir ces guides et cet album International de jeux de respiration en conscience dans le Cœur : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/adhesions/atelier-donner-du-sens-aux-apprentissages-de-votre-enfant

Merci pour eux
Belles découvertes et bon amusement 

Le nuage et la pluie, un jeu de respiration en conscience dans le Cœur pour s'apaiser ensemble, avec les enfants du monde

BON jour 

Un tout grand merci d’Être là, un tout grand merci pour votre intérêt pour ces jeux de respiration en conscience dans le Cœur 

La magie des jeux de la "Méthode des Arbres de Paix" :

Ce qui est magique pour moi avec ces jeux, c’est la douceur du temps qui passe, la beauté d’un geste rempli d’Amour pour ce que nous sommes, pour ce qu’il apporte…
Nous faisons alors l’expérience directe de la Paix intérieure, plus rien n’a d’importance, il ne reste que la Joie de Vivre, la Joie d’exister 

C’est peut-être là, que réside le secret du plaisir qu’ont les enfants à pratiquer ces jeux 

Lorsque nous sommes dans cet état d’Être, dans cet état d’équilibre intérieur, l’Harmonie, la sérénité, la paix s’installe durablement, les solutions se mettent en place d’elles-mêmes et tout nous apparaît plus simple, plus facile, plus doux… 

Merci à vous de ne pas croire sur parole à tout cela, merci à vous d’en faire l’expérience, si vous le souhaitez 

Quand nous jouons avec les enfants, c’est aussi à nous que nous apportons ce bien-Être, il rayonne dans l’espace et dans le temps…

Le Nuage et la Pluie, la Magie de ce jeu :  

J'adooore ce jeu, il associe deux mouvement issu de l'imaginaire des enfants...
Le premier mouvement initie le Nuage et le deuxième mouvement initie celui de la pluie.
C'est en fait le tout premier jeu qui a permis la création de nombreux autres jeux qui ont deux "images " pour base de la respiration : le Papillon et l'Arbre, le Soleil et la Pluie, le Cœur-cadeaux, le Soleil répand sa lumière...
Tous ces jeux permettent de créer des Histoires...

Nous vous invitons à cliquer sur l'image pour...

Ce que ce jeu apporte dans la vie de la personne qui le pratique :

La créativité et l'observation de la nature afin d'inventer de nouveaux jeux
La douceur de Vivre par un regard sur des éléments de la Viiiie qui ne sont pas toujours associés à de belles énergies
L'apaisement à l'intérieur de soi, la quiétude de l'instant
La beauté d'un regard joyeux sur le présent, l'accueil de certaines conditions de Viiiie avec bienveillance

Ce que ce jeu fait grandir chez la personne qui le pratique :

La confiance en soi sur la capacité de trouver de belles énergies en soi
La certitude que "quoi qu'il arrive ", nous sommes capables de Vivre et de grandir dans la sérénité
La certitude que le Soleil est toujours présent dans notre Viiie 

Cette vidéo a été créée afin que vous puissiez, vous aussi, jouer et reproduire cette merveille, les sous-titres sont là pour vous guider dans le jeu de respiration...
Pour lancer la vidéo, je vous invite à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/DcuVNK9PJI8

Nous vous invitons à partager ces jeux avec vos proches et à leur proposer de jouer avec vous afin d'encourager les enfants du monde, les soutenir dans le déploiement et la cocréation de ces jeux avec des enfants qui vivent dans des pays en zones de conflits armés et/ou de grandes précarités...

Bons et merveilleux moments à chacune et à chacun de vous

Ce jeu, est aussi un jeu solidaire, il a été créé pour soutenir les enfants du monde qui chaque jour, agissent avec le Cœur et créent d’autres jeux de respiration dans le monde grâce à l’ONG Paix & Bienveillance en Action.
Voici un lien pour découvrir et soutenir cette ONG : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/formulaires/55/widget

Merci pour eux 

Une autre façon de les soutenir et de les encourager et de nous envoyer des photos et/ou des vidéos de votre famille occupée à réaliser ce jeu à notre adresse mail : lesarbresdepaix@gmail.com ou de venir les déposer dans le groupe Facebook " Partageons nos richesses de Cœur " : https://www.facebook.com/groups/559519114861917/

 
Merci pour eux

Vous désirez mettre en place ces jeux de respiration en conscience dans le Cœur dans votre Vie
Cliquer sur l'image vous amène à un article qui propose des solutions simples

L'ONG Paix & Bienveillance en Action vous invite à jouer pour Être, 
Nous vous invitons à jouer pour ressentir à quel point, nous sommes vivants et Unis
Nous vous invitons ; grâce à ces jeux ; à faire l’expérience d’une aventure solidaire internationale 

Ces jeux vous sont proposés sous forme de vidéos que nous vous invitons à ne pas regarder..
Non, surtout ne la regardez pas, nous vous invitons plutôt à en faire l’expérience, car seul le fait d’y jouer peut vous apporter un ressenti de profond bien-être 

Nous vous invitons ensuite, si vous le souhaitez, à vivre et à reproduire cette expérience deux à trois fois chaque jour afin d’observer les profonds changements qui transforment votre Vie quotidienne 

Nous vous invitons,
afin de parfumer votre vie, d’expérimenter d’autres jeux,
afin de trouver en vous, la Paix intérieure grâce à celui qui enchante et illumine votre vie et celle de votre entourage

Nous vous invitons également à Vivre cette expérience à plusieurs, car ensemble, on réussit des merveilles 

Nous vous invitons enfin à revenir sur cette page, car de nouveaux jeux viennent s’ajouter régulièrement,

afin que vous puissiez, jouer à de nouveaux jeux chaque jour… 

Merci à vous pour vos commentaires, et si vous pensez qu’une personne de votre entourage aimerait aussi jouer à ces jeux pour elle-même, avec ses enfants, avec les enfants de sa classe… Nous vous invitons à partager cet article. 

Merci à vous pour tout le bien-Être que vous allez Vivre et partager grâce à ces jeux

Cadeau du jour : Le nuage et la pluie

La vidéo ci dessous, vous présente un jeu qu'il suffit de reproduire, toutes les explications se trouvent dans les sous-titres 😊
C'est un jeu à réaliser pour soi et/ou avec les enfants et/ou les jeunes dans le monde entier.

Cette vidéo est divisée en 3 parties :

Y La première est une démonstration du jeu par moi-même

Y La deuxième, est une démonstration réalisée par Alisa, elle vient de Turquie

Y La troisième partie est une présentation de l'ONG Paix & Bienveillance en Action dont je suis le président

Le jeu consiste également, si vous le souhaitez, de réaliser des vidéos de vous, de vous avec votre ou vos enfants, occupés à réaliser celui-ci.
Pour cela, un simple téléphone portable suffit.
L'objectif de cette vidéo que vous allez réaliser est de la mettre dans les commentaires ci-dessous ou de nous l'envoyer à l'adresse mail de l'ONG : lesarbresdepaix@gmail.com

De cette façon, l'équipe de l'ONG pourra réaliser une compilation de toutes ces vidéos venues du monde entier afin de répondre à la demande des enfants qui pratiquent ces jeux dans le monde.
Voici ce qu'ils demandent : nous aimerions que ces jeux soient pratiqués dans les familles, dans les écoles, partout dans le monde.

Nous vous demandons, lorsque vous réalisez votre vidéo, de reproduire les 3 moments du jeu afin de ressentir de façon optimale les bienfaits de ce jeu :

1. Le mouvement en focalisant le regard sur l'Arc en ciel qui se forme
2. Le moment de respiration dans le Cœur avec les mains en forme de colombe sur la poitrine durant 6 à 8 cycles de respiration
3. Le moment d'envoi de l'énergie de Paix et d'Amour de la colombe vers un partenaire et/ou vers le monde

Nous vous proposons également de nous les envoyer par mail à cette adresse : lesarbresdepaix@gmail.com ou de venir les déposer dans le groupe Facebook " Partageons nos richesses de Cœur " : https://www.facebook.com/groups/559519114861917/

Pour découvrir ce jeu, nous vous invitons à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/DcuVNK9PJI8

1. Bien prendre le temps de s'ancrer dans le sol avant de commencer : imaginer, à partir des pieds, des racines qui s'enfoncent dans le sol et qui vont se nourrir des bienfaits de la terre
2. Inspirer lentement par le nez en focalisant le regard sur le nuage qui se forme
3. Expirer lentement par la bouche en focalisant le regard sur la pluie(ou la neige) qui tombe
4. Réaliser quatre fois le cycle complet, le regard bien focalisé sur le nuage en alternant le regard, une fois à droite lorsqu'il se forme, une fois à gauche
5. Amener les mains en forme de colombe de Paix sur le Cœur, inspirer par le nez et expirer par la bouche durant deux à trois minutes tout en respirant lentement
6. Prendre le temps de se nourrir de pensées qui construisent
   Nous vous invitons à créer vos phrases personnelles avant de commencer le jeu de respiration.
1. Nous sommes tous ensemble et unis dans le Cœur 
2. Nous sommes en excellente santé
3. Nous respirons paisiblement, nous stimulons notre santé
4. Nous sommes heureux d'envoyer beaucoup de Joie de Vivre à toutes les personnes qui nous entourent
7. Envoyer la colombe de Paix vers le partenaire si on est face à un partenaire, vers le monde si on est seul ou l'un à côté de l'autre afin d'envoyer toutes ces belles pensées vers les personnes qui nous entourent

Chaque jour,  nous vous proposons, un nouveau jeu de respiration basé sur les bienfaits apportés par les récentes recherches en neuroscience...

1. Le mouvement permet de ralentir le flot continu de nos pensées, il aide à focaliser l'attention...
2. La respiration lente et profonde, en pleine conscience favorise la concentration, l'attention, l'estime de soi, la confiance en soi et bien d'autres choses encore...
3. La respiration en cohérence dans le Cœur apporte quant à elle, un état d'équilibre psycho-physiologique qui rayonne autour de soi durant quelque temps...
4. L'orientation consciente de nos pensées vers de belles intentions, stimule la création : d'hormone de bien-être, de notre Vie, de notre envie de venir en aide aux autres
5. L'envoi de la Colombe de Paix et d'Amour à la fin du jeu, offre des sensations uniques de mieux-Être...

Bon amusement, belle journée et à demain

Comment jouer à s'apaiser et à rester en lien avec les autres enfants de la classe, de la famille, des enfants dans le monde...
Voici une vidéo qui vous propose des solutions simples et faciles à mettre en place.
Pour lancer la vidéo, nous vous invitons à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/QJEC-otULV0

PS : Vous avec des suggestions à nous proposer, vous avez des questions, des besoins spécifiques en rapport avec ces jeux, nous vous invitons à laisser celles-ci dans les commentaires ou à nous envoyer un mail à cette adresse : lesarbresdepaix@gmail.com

Chaque jour, un nouveau jeu, vous le trouverez en cliquant sur ce lien :

Pourquoi les utiliser ?

• Pour remonter instantanément en énergie
• Pour se recentrer,
• Pour stimuler son système immunitaire
• Pour retrouver le calme, le bien-être et l’équilibre en quelques instants seulement
• Pour aider son enfant à être concentré, attentif et apprendre plus facilement
• Pour jouer en famille en envoyant des vidéos aux cousins-cousines

Quand les utiliser ?

• Quand c’est un moment d’inquiétude, de peur, de stress
• Avant chaque moment de travail scolaires ou de télé-travail
• Comme activité créative ludique couplée à des photos et vidéos pour aider pleins d’autres enfants et familles dans les pays du monde et les vivre en synergie avec eux

Chaque jour, nous vous proposons un nouveau jeu, toutefois, ce jeu peut ne pas vous ; ou vos enfants ; vous inspirer...
Nous vous invitons dès lors à en choisir un autre en téléchargeant solidairement les guides et l'album International de jeux de respiration co-créés avec les enfants du monde.

Ces jeux sont pour la plupart, inventés par des enfants du monde.
L’ONG Paix & Bienveillance en Action, les accompagne, les encourage et les soutient quotidiennement.
Le Centre International de Recherches et de Formations forme solidairement les équipes éducatives de nombreux pays en situations de conflits armés et/ou de grandes précarités.
Notre objectif, redistribuer les moyens financiers des dons reçus avec ces associations qui vivent dans ces pays. 

Nous vous invitons donc, après avoir expérimenté ces jeux, à télécharger les guides pratiques édités par l’ONG Paix & Bienveillance en Action grâce à ce lien : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/adhesions/atelier-donner-du-sens-aux-apprentissages-de-votre-enfant

Pourquoi solidairement ?

• Pour donner du sens aux apprentissages de la Vie à vos enfants
• Pour permettre à l'ONG Paix & Bienveillance en Action d'offrir ces guides et manuels aux associations et écoles dans les pays en zones de conflits armés et/ou de grandes précarités
• Pour réduire les inégalités et redistribuer les moyens financiers entre les associations partenaires
• Pour favoriser les partenariats, la croissance économique, un travail décent, la création d'emplois dans ces pays en zones de conflits armés et/ou de grandes précarités notamment

Outils reçus lors du téléchargement :

• Guide de pratiques personnelle du programme International des Arbres de Paix et des ODD
• Guide de la transmission des pratiques
• Album international des jeux de respiration en conscience dans le Cœur
• Si vous souhaitez y participer : un accès réservés aux « Classes interactives pour la Paix et les ODD » et aux " Capsules vidéos de formations "

Voici le lien pour télécharger et recevoir ces guides et cet album International de jeux de respiration en conscience dans le Cœur : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/adhesions/atelier-donner-du-sens-aux-apprentissages-de-votre-enfant

L'Amitié, un jeu de respiration en conscience dans le Cœur pour s'apaiser ensemble, avec les enfants du monde

BON jour,

L'Histoire de ce jeu : 

En septembre 2017, nous avons eu l'occasion de donner une formation en RD du Congo, lors de celle-ci, la ville où nous étions a été attaquée par les rebelles...
Nous entendions les cris de terreurs des personnes qui couraient dans la rue et les tirs des balles à quelques centaines de mètres du bâtiment où nous étions.
Les personnes présentes à la formation et nous-mêmes, avons décidé de continuer la formation et c'est avec beaucoup de Paix à l'intérieur de nous, que nous avons pu apprendre ensemble, la grande valeur de ces jeux, même en cas de stress important.
Deux jours plus tard, les futurs formateurs/Accompagnateurs nous ont témoigner, à quel point ces jeux avaient apporté du soutien et du réconfort à leurs propres enfants. Ces jeux ont donc également, une grande valeur de résilience et de prévention au stress post-traumatique, ceci, aussi bien en préventif qu'en curatif

Quelques semaines plus tard, nous recevions, de la part d'un enseignant, ce jeu qui permet aux enfants d'apprendre aux enfants et aux jeunes, des gestes qui réconcilient, des gestes qui construisent, des gestes qui apaisent...

Pour découvrir ce jeu, nous vous invitons à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/4IYVx6sd3nY

Ci-dessous, un peu plus loin dans cet article, vous pourrez retrouver une description plus détaillée des mouvements à réaliser pour ressentir les bienfaits de ce jeu de façon efficiente.

La magie de ce jeu, l'Amitié :

L'Amitié, un jeu pour apprendre les gestes qui apportent du réconfort, de la réconciliation, qui permettent d'approcher " l'autre " avec un a priori de bienveillance, avec un a priori de " partenariat "  

Le génie dans ce jeu, pour moi, c'est qu'il implique de façon magistrale : la prévention ! 
Ce n'est probablement pas un hasard, si ce jeu a été inventé, dans une région les plus touchées par les conflits armés.

L'enseignant qui guide les enfants a eu, en créant ce jeu avec eux, l'idée géniale de les amener à respirer dans le Cœur et à avoir un geste naturel de " construction " et/ou de reconstruction ", car en effet, le jeu se réalise aussi bien en préventif qu'en curatif

La beauté de ce moment où les enfants se regardent et avec beaucoup de conscience et de douceur, avancent les mains l'un vers l'autres, ce moment où, les mains se rejoignent et s'élève vers le ciel en envoyant : 

• Des pensées de constructions
• Des pensées de gratitudes
• Des pensées de réconciliations...

Cet instant est magique, tant la présence des enfants à ce moment est fort et puissant

Ce que se jeu m'apporte :

La beauté de l'Humanité qui est capable de créer des merveilles à partir de choses simples
Les merveilles des partages et de la réconciliation

L'espoir que : " OUI ! C'est possible " de construire et de bâtir des relations stables et harmonieuses à partir d'un simple geste répété régulièrement à partir de la respiration en conscience dans le Cœur

Un sentiment de " reconnaissance " pour toutes ces équipes éducatives dans le monde qui imaginent et créent le monde de demain, grâce à des jeux basés sur l'apprentissage de la bienveillance et de la Paix intérieure 

Ce que ce jeu fait grandir en moi :

L'émerveillement de voir que l'Amour est plus fort que tout
La joie de voir la matérialisation d'un chemin de bienveillance qui se construit pas à pas, dans la simplicité et dans l'Amour
Cela renforce en moi, la confiance dans la plus belle version de l'Humanité et qu'il est possible d'apprendre à rester " fondamentalement " bon et altruiste, même en vivant dans des pays en conflits armés depuis autant d'années
Un sentiment de gratitude envers la Viiiiie

Ces jeux sont aussi, solidaires avec les enfants du monde : ils offrent leurs créativités afin que d'autres enfants qui se trouvent dans des pays en zones de conflits, de grandes précarités...nous vous invitons donc à soutenir ces créations dont nous réalisons les montages et que nous mettons librement en ligne pour vous.

Voici le lien : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/adhesions/atelier-donner-du-sens-aux-apprentissages-de-votre-enfant

L'ONG Paix & Bienveillance en Action vous invite à jouer pour Être, 
Nous vous invitons à jouer pour ressentir à quel point, nous sommes vivants et Unis
Nous vous invitons ; grâce à ces jeux ; à faire l’expérience d’une aventure solidaire internationale 

Ces jeux vous sont proposés sous forme de vidéos que nous vous invitons à ne pas regarder..
Non, surtout ne la regardez pas, nous vous invitons plutôt à en faire l’expérience, car seul le fait d’y jouer peut vous apporter un ressenti de profond bien-être 

Nous vous invitons ensuite, si vous le souhaitez, à vivre et à reproduire cette expérience deux à trois fois chaque jour afin d’observer les profonds changements qui transforment votre Vie quotidienne 

Nous vous invitons,
afin de parfumer votre vie, d’expérimenter d’autres jeux,
afin de trouver en vous, la Paix intérieure grâce à celui qui enchante et illumine votre vie et celle de votre entourage

Nous vous invitons également à Vivre cette expérience à plusieurs, car ensemble, on réussit des merveilles 

Nous vous invitons enfin à revenir sur cette page, car de nouveaux jeux viennent s’ajouter régulièrement,

afin que vous puissiez, jouer à de nouveaux jeux chaque jour… 

Merci à vous pour vos commentaires, et si vous pensez qu’une personne de votre entourage aimerait aussi jouer à ces jeux pour elle-même, avec ses enfants, avec les enfants de sa classe… Nous vous invitons à partager cet article. 

Merci à vous pour tout le bien-Être que vous allez Vivre et partager grâce à ces jeux

Cadeau du jour : L'Amitié

La vidéo ci dessous, vous présente un jeu qu'il suffit de reproduire, toutes les explications se trouvent dans les sous-titres 😊
C'est un jeu à réaliser pour soi et/ou avec les enfants et/ou les jeunes dans le monde entier.

Cette vidéo est divisée en 2 parties :

Y La première partie est une démonstration réalisées par de RD du Congo

Y La deuxième partie est une présentation de l'ONG Paix & Bienveillance en Action dont je suis le président

Le jeu consiste également, si vous le souhaitez, de réaliser des vidéos de vous, de vous avec votre ou vos enfants, occupés à réaliser celui-ci.
Pour cela, un simple téléphone portable suffit.
L'objectif de cette vidéo que vous allez réaliser est de la mettre dans les commentaires ci-dessous ou de nous l'envoyer à l'adresse mail de l'ONG : lesarbresdepaix@gmail.com

De cette façon, l'équipe de l'ONG pourra réaliser une compilation de toutes ces vidéos venues du monde entier afin de répondre à la demande des enfants qui pratiquent ces jeux dans le monde.
Voici ce qu'ils demandent : nous aimerions que ces jeux soient pratiqués dans les familles, dans les écoles, partout dans le monde.

Nous vous demandons, lorsque vous réalisez votre vidéo, de reproduire les 3 moments du jeu afin de ressentir de façon optimale les bienfaits de ce jeu :

1. Le mouvement en focalisant le regard sur l'Arc en ciel qui se forme
2. Le moment de respiration dans le Cœur avec les mains en forme de colombe sur la poitrine durant 6 à 8 cycles de respiration
3. Le moment d'envoi de l'énergie de Paix et d'Amour de la colombe vers un partenaire et/ou vers le monde

Nous vous proposons également de nous les envoyer par mail à cette adresse : lesarbresdepaix@gmail.com ou de venir les déposer dans le groupe Facebook " Partageons nos richesses de Cœur " : https://www.facebook.com/groups/559519114861917/

Pour découvrir ce jeu, nous vous invitons à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/4IYVx6sd3nY 

1. Bien prendre le temps de s'ancrer dans le sol avant de commencer : imaginer, à partir des pieds, des racines qui s'enfoncent dans le sol et qui vont se nourrir des bienfaits de la terre
2. Inspirer lentement par le nez en focalisant le regard la main qui se dirige vers la main du partenaire 
3. Expirer lentement par la bouche en focalisant le regard sur l'autre main qui se dirige vers l'épaule du partenaire
4. Réaliser quatre fois le cycle complet, en alternant la main offerte au partenaire
5. Amener les mains en forme de colombe de Paix sur le Cœur, inspirer par le nez et expirer par la bouche durant deux à trois minutes tout en respirant lentement
6. Prendre le temps de se nourrir de pensées qui construisent
   Nous vous invitons à créer vos phrases personnelles avant de commencer le jeu de respiration.
1. Nous sommes ensemble, unis dans le Cœur 
2. Nous sommes des partenaires
3. Nous respirons paisiblement, nous stimulons ensemble, notre santé
4. Nous sommes heureux d'envoyer beaucoup de Joie de Vivre à toutes les personnes qui nous entourent
7. Envoyer la colombe de Paix vers le partenaire si on est face à un partenaire, vers le monde si on est seul ou l'un à côté de l'autre afin d'envoyer toutes ces belles pensées vers les personnes qui nous entourent 

Chaque jour,  nous vous proposons, un nouveau jeu de respiration basé sur les bienfaits apportés par les récentes recherches en neuroscience...

1. Le mouvement permet de ralentir le flot continu de nos pensées, il aide à focaliser l'attention...
2. La respiration lente et profonde, en pleine conscience favorise la concentration, l'attention, l'estime de soi, la confiance en soi et bien d'autres choses encore...
3. La respiration en cohérence dans le Cœur apporte quant à elle, un état d'équilibre psycho-physiologique qui rayonne autour de soi durant quelque temps...
4. L'orientation consciente de nos pensées vers de belles intentions, stimule la création : d'hormone de bien-être, de notre Vie, de notre envie de venir en aide aux autres
5. L'envoi de la Colombe de Paix et d'Amour à la fin du jeu, offre des sensations uniques de mieux-Être...

Bon amusement, belle journée et à demain

Comment jouer à s'apaiser et à rester en lien avec les autres enfants de la classe, de la famille, des enfants dans le monde...
Voici une vidéo qui vous propose des solutions simples et faciles à mettre en place.
Pour lancer la vidéo, nous vous invitons à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/QJEC-otULV0

PS : Vous avec des suggestions à nous proposer, vous avez des questions, des besoins spécifiques en rapport avec ces jeux, nous vous invitons à laisser celles-ci dans les commentaires ou à nous envoyer un mail à cette adresse : lesarbresdepaix@gmail.com

Chaque jour, un nouveau jeu, vous le trouverez en cliquant sur ce lien :

Pourquoi les utiliser ?

• Pour remonter instantanément en énergie
• Pour se recentrer,
• Pour stimuler son système immunitaire
• Pour retrouver le calme, le bien-être et l’équilibre en quelques instants seulement
• Pour aider son enfant à être concentré, attentif et apprendre plus facilement
• Pour jouer en famille en envoyant des vidéos aux cousins-cousines

Quand les utiliser ?

• Quand c’est un moment d’inquiétude, de peur, de stress
• Avant chaque moment de travail scolaires ou de télé-travail
• Comme activité créative ludique couplée à des photos et vidéos pour aider pleins d’autres enfants et familles dans les pays du monde et les vivre en synergie avec eux

Chaque jour, nous vous proposons un nouveau jeu, toutefois, ce jeu peut ne pas vous ; ou vos enfants ; vous inspirer...
Nous vous invitons dès lors à en choisir un autre en téléchargeant solidairement les guides et l'album International de jeux de respiration co-créés avec les enfants du monde.

Ces jeux sont pour la plupart, inventés par des enfants du monde.
L’ONG Paix & Bienveillance en Action, les accompagne, les encourage et les soutient quotidiennement.
Le Centre International de Recherches et de Formations forme solidairement les équipes éducatives de nombreux pays en situations de conflits armés et/ou de grandes précarités.
Notre objectif, redistribuer les moyens financiers des dons reçus avec ces associations qui vivent dans ces pays. 

Nous vous invitons donc, après avoir expérimenté ces jeux, à télécharger les guides pratiques édités par l’ONG Paix & Bienveillance en Action grâce à ce lien : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/adhesions/atelier-donner-du-sens-aux-apprentissages-de-votre-enfant

Pourquoi solidairement ?

• Pour donner du sens aux apprentissages de la Vie à vos enfants
• Pour permettre à l'ONG Paix & Bienveillance en Action d'offrir ces guides et manuels aux associations et écoles dans les pays en zones de conflits armés et/ou de grandes précarités
• Pour réduire les inégalités et redistribuer les moyens financiers entre les associations partenaires
• Pour favoriser les partenariats, la croissance économique, un travail décent, la création d'emplois dans ces pays en zones de conflits armés et/ou de grandes précarités notamment

Outils reçus lors du téléchargement :

• Guide de pratiques personnelle du programme International des Arbres de Paix et des ODD
• Guide de la transmission des pratiques
• Album international des jeux de respiration en conscience dans le Cœur
• Si vous souhaitez y participer : un accès réservés aux « Classes interactives pour la Paix et les ODD » et aux " Capsules vidéos de formations "

Voici le lien pour télécharger et recevoir ces guides et cet album International de jeux de respiration en conscience dans le Cœur : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/adhesions/atelier-donner-du-sens-aux-apprentissages-de-votre-enfant