Bonjour à chacune et à chacun,
Imaginez des milliers d'enfants qui inventent des jeux-exercices qui apaisent, qui absorbent le stress, diminuent l'angoisse...
Ces jeux, on les appelle " les Micro-Pauses de Paix aux Pouvoirs Magiques "
Ces jeux-exercices de respiration en pleine conscience aident à descendre dans le cœur afin d'Être en état de cohérence cardiaque.
Ils se pratiquent sous forme de " Micro-Pauses " de quelques minutes.
Leurs effets bienfaisants sur l'ensemble du corps et du climat relationnel de la classe, de la famille, du groupe d'animation sont immédiats…
C'est avec beaucoup de Joie et de bonheur que nous vous proposons ce tutoriel vidéo.
Dans ce tutoriel vidéo, vous trouverez quelques « démonstrations » de ce qui se trouve dans le manuel : comment créer un Album International de « Micro-Pauses de Paix » ?
Nous aimerions recevoir des vidéos de différents types, dont voici quelques exemples…
Il n’est pas obligatoire de nous envoyer des vidéos de tous les types différents à chaque fois, car comme nous sommes de plus en plus nombreux à participer, nous espérons recevoir des vidéos de tous les types via des classes, des familles venues du monde entier 😊
Nous ferons également, à certains moments, des demandes précises 😉
Tout comme les enfants qui se trouvent dans cette vidéo, plusieurs milliers d'autres enfants d'ici et d'ailleurs dans le monde agissent à partir de l'énergie d'Amour dans leur 💓 chaque jour.
Ils viennent de France, de Belgique, du Maroc, d'Algérie, de Turquie, de l'Île de la réunion, du Burundi, du Togo...
Vous aussi, avec vos enfants, vous pouvez inventer ce même type de jeux dans votre classe, dans votre famille...
Nous vous offrons même la possibilités de cocréer à partir de ces jeux, des vidéos, des fiches pédagogiques avec les enfants de votre entourage et d'en faire des Albums pour votre famille, votre classe, votre école, votre groupe d'animation grâce à un manuel.
Comment créer un Album International de « Micro-Pauses de Paix » ?
Vous désirez recevoir ce manuel ?
Voici le lien pour le recevoir : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/evenements/album-international-des-micro-pauses-de-paix-inventees-par-les-enfants
Ce téléchargement est proposé librement, toutefois, une aide et un soutien aux enfants sont appréciés.
Les dons mensuels permettent à l'ONG " Paix et Bienveillance en Action " de vous soutenir et de vous accompagner dans la mise en place de ces " micro-pauses de Paix " dans votre Vie quotidienne.
Vous pouvez nous soutenir ici, en cliquant sur ce lien
Vous pouvez nous soutenir ici, en cliquant sur ce lien
Nous sommes bien entendu à votre écoute pour vous répondre, vous soutenir et vous accompagner dans votre démarche de cocréer des Micro-Pauses de Paix avec les enfants 😊
D'un simple clic ici, vous pouvez également recevoir un fichier PDF qui reprend les informations qui se trouvent dans cette vidéo
Nous sommes là pour soutenir et accompagner toutes les personnes qui ont le désir d’Agir comme un manteau Bienveillant auprès des enfants du monde, aussi, si vous avez besoin de renseignements supplémentaires, nous vous répondrons avec plaisir à cette adresse : lesarbresdepaix@gmail.com
Nous vous souhaitons de belles découvertes.
Nous sommes là pour soutenir et accompagner toutes les personnes qui ont le désir d’Agir comme un manteau Bienveillant auprès des enfants du monde, aussi, si vous avez besoin de renseignements supplémentaires, nous vous répondrons avec plaisir à cette adresse : lesarbresdepaix@gmail.com
Nous vous souhaitons de belles découvertes.
APPEL À PARTICIPATION POUR PROPOSER UNE INNOVATION COLLECTIVE
Contexte global :
Face aux défis et enjeux planétaires pour le futur de l’Humanité, des jeunes générations et de la planète, le monde a besoin des talents, de la créativité et du génie de toutes et tous aujourd’hui !Et pour y arriver, nous pouvons nous inspirer de ce que disait Einstein : « Aucun problème ne peut être résolu à partir du niveau de conscience qui l’a créé. »
Pour réussir ce changement de niveau de conscience individuelle et collective aujourd’hui, la science nous invite tout d’abord à nous apaiser et à déplacer notre conscience au niveau du cœur. La respiration en pleine conscience et l’état de cohérence cardiaque pratiqués en Micro-Pauses tout au long de la journée, nous aident à y arriver et permettent de nous reconnecter individuellement et collectivement à la paix intérieure et à la formidable énergie de l’Amour, ce carburant extraordinaire indispensable, présent en chaque être humain.
Car, comme le dit Hubert Reeves face à ce qu’il nomme la 6ème extinction de l’espèce humaine : « Sauver notre planète et le futur des jeunes générations est une affaire de cœur aujourd’hui »
Car c’est à partir de la conscience du cœur que nous entrons en contact avec une forme d’intelligence supérieure en nous, qui permet d’ouvrir l’esprit et de révéler les plus beaux potentiels, inexplorés jusque là.
C’est connecté à l’intelligence du cœur, à nos talents et nos plus beaux potentiels du cœur, que nous sommes invités à co-créer, ensemble et solidairement, de nouveaux possibles meilleurs pour l’avenir des enfants et de leur planète.
Contexte spécifique :
Pour réussir cette première étape de l’apaisement et de la reconnexion au cœur, et contribuer ensemble à cette grande dynamique d’innovation mondiale, notre ONG vous propose de participer avec vos élèves et enfants à la Co-Création d’un Album collectif international de Jeux/Exercices de respirations « Nature » inventés par les enfants qui s’intitulerait : « Les Pouvoirs Magiques des Micro-Pauses de Paix dans le monde »But :
Permettre d’aider à apaiser les enfants dans le monde qui à leur tour, vont inspirer et aider à apaiser le monde et à revenir dans le cœur. Créer une synergie bienfaisante inspirante et du soutien mutuel, en connexion de cœur, entre les enfants dans le monde, pour co-créer de nouveaux possibles harmonieux ensemble
Objectif collectif:
Créer, rassembler et partager des outils simples, concrets et ludiques, sous forme de fiches pédagogiques de jeux/exercices inventés par les enfants dans le monde, réunis dans un album collectif avec une vidéothèque associée des différents jeux
Pourquoi est-ce une urgence aujourd’hui de s’apaiser?
Le stress est présent à tous les niveaux de nos sociétés. Ce climat tendu, au rythme de plus en plus rapide, sur-stimulant et agité inquiète et touche les enfants, de plus en plus agités et souffrant de stress chroniques délétères pour leurs apprentissages et épanouissement. L’inquiétude planétaire et le sentiment d’impuissance face à l’avenir sont grandissants. Ils le sont d’autant plus face au futur des jeunes générations et de leur planète. De plus en plus de personnes et d’enfants se retrouvent en grande souffrance dû aux stress, démontré scientifiquement comme extrêmement néfaste tant pour la santé que pour les aptitudes cognitives et sociales des personnes. De plus, le stress, l’inquiétude et les préoccupations ne font que renforcer les problématiques, agrandir les causes des problèmes et réduire nos capacités et pouvoirs d’actions efficaces et novateurs. Rappelons-nous la phrase d’Einstein : « Aucun problème ne peut être résolu à partir du niveau de conscience qui l’a créé. ». Le besoin d’apaisement
Une aide collective apportée par les enfants
Face à ces urgences, nous sommes témoins que de plus en plus d’enfants désirent agir, sortir de l’impuissance et mettre leurs talents et intelligence du cœur au service du bien commun et du plus grand nombre.
C’est pour leur en donner l’occasion, que nous vous proposons de participer avec vos élèves ou enfants à la réalisation d’un premier Album Collectif de Jeux/exercices de respiration.
Il est destiné à apporter une aide concrète et universellement reproductible aux autres enfants, aux familles et au grand public pour réussir à s’apaiser tous ensemble de manière ludique et se relier à la force et l’intelligence du cœur pour co-créer ensemble, avec les enfants, de nouveau possibles meilleurs pour leur présent et futur.
C’est pour leur en donner l’occasion, que nous vous proposons de participer avec vos élèves ou enfants à la réalisation d’un premier Album Collectif de Jeux/exercices de respiration.
Il est destiné à apporter une aide concrète et universellement reproductible aux autres enfants, aux familles et au grand public pour réussir à s’apaiser tous ensemble de manière ludique et se relier à la force et l’intelligence du cœur pour co-créer ensemble, avec les enfants, de nouveau possibles meilleurs pour leur présent et futur.
Pourquoi des jeux/exercices Nature pour ce premier album international ?
Ce premier album collectif de « Jeux/exercices Nature » est destiné également à aider à focaliser l’attention collectivement sur la nature, sur ses habitants et leurs bienfaits. Une manière innovante de réintroduire la nature dans les classes et familles. Il vise ainsi à renforcer les liens du cœur avec la nature, l’environnement et la terre pour mieux en prendre soin et la préserver, tous ensemble.
Prendre le temps de s’apaiser grâce aux jeux-exercices de respiration en pleine conscience qui aident à Être en état de cohérence cardiaque.
Grâce aux « Micro-pauses de Paix aux Pouvoirs Magiques »,
Cela est rendu possible
Les « Micro-Pauses de Paix » sont de courts moments
Où les enfants pratiquent des jeux-de respiration
en pleine conscience et de cohérence cardiaque qu’ils inventent
À plusieurs moments clés de la journée,
En classe, ces « Micro-pauses de Paix » se pratiquent
au retour des récréations,
avant ou après des moments d’apprentissages
En cas de stress d’un ou de plusieurs enfants
En familles, elles se pratiquent
au retour à la maison
avant ou après un repas
avant ou après de se laver, d’aller dormir
Elles se pratiquent aussi près d’un Arbre de Paix
Pour se réconcilier, s’apaiser, se détendre
Elles sont utiles également
Pour se dire bonjour, au revoir, merci…
Vous trouverez dans cette vidéo, des jeux-exercices de respiration en pleine conscience qui aident à descendre dans le cœur afin d'Être en état de cohérence cardiaque.
Nous vous souhaitons de belles découvertes.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Un tout grand merci pour votre partage :-)