Vivre Ensemble dans un monde paisible

Bonjour à tous,
Nous sommes heureux de vivre cette journée paisible en votre compagnie :-)
On commence en douceur, on aime cela :-)
Une première solution pour vivre dans un climat paisible est de focaliser son attention !
Nous vous proposons donc de respirer lentement et profondément, tout en douceur, avec bienveillance pour soi et pour les autres. 4 - 5 cycles complets de respiration suffisent !
Aujourd'hui, nous vous proposons de faire cela après chaque retour de récréation :-)
Et dans votre classe, comment réagissent les enfants à ce petit rituel?

"Pauser " et prendre le temps de respirer après chaque retour de récréation...
En très peu de temps, voici ce qui peut arriver dans votre classe :https://youtu.be/gzPNlmAtnUc

Pour recevoir le guide pratique " Un Arbre de Paix dans mon École " " vivre ce type de " moments magiques ", il suffit de s'inscrire sur cette page : http://www.humanity-in-peace.org/programmes-p%C3%A9dagogiques-1/inscription-%C3%A9coles-et-classes/

Bon Amusement :-)

Et bien ça y est, cette fois, nous commençons vraiment tous ensemble : les enfants, les enseignants et les familles. TOUS PARTENAIRES POUR LA PAIX !

Et pour nous, la respiration et un Arbre de Paix, sont aussi des partenaires :-)
Dès aujourd'hui, nous vous invitons à réaliser quelques moments de pauses respiratoires avec vos enfants au moment du réveil, du repas du soir et au moment de le(s) mettre au lit.
Trois ou quatre respirations lentes et paisibles deux à trois fois par jour, suffisent pour faire la différence à la maison aussi.

Pensez à inaugurer un Arbre de paix à la maison aussi, c'est tellement simple :-)
Et si vous avez besoin d'idées pour savoir comment faire, nous vous aiderons à en trouver !
Bon amusement

PS Pensez à vous inscrire en tant que " Famille Active " pour la Paix, cela fait tellement d bien autour de vous :-)
Cette page est dédiée aux écoles, toutefois,il vous suffit de mettre dans le cadre inscritption que vous le faites en tant que famille : http://www.humanity-in-peace.org/programmes-p%C3%A9dagogiques-1/inscription-%C3%A9coles-et-classes/http://www.humanity-in-peace.org/programmes-p%C3%A9dagogiques-1/inscription-%C3%A9coles-et-classes/http://www.humanity-in-peace.org/programmes-p%C3%A9dagogiques-1/inscription-%C3%A9coles-et-classes/

" Pauser " à différents moments de la journée
Prendre le temps de respirer doucement avec les enfants à différents moments de la journée
Prendre le temps de vivre des " moments de qualités " avec les enfants...
C'est tout cela que nous proposons !
Voici comment font certaines familles : https://youtu.be/DpQHhSYa6K4

Et vous, comment faites-vous?
Ou comment avez-vous envie de faire?

Belle journée à vous et bon amusement