Bonjour à toutes et tous
Un tout grand merci d’Être là,
Nous recevons beaucoup de témoignages sur le fait que cela réconforte et fait vraiment beaucoup de bien.
Pour cela, nous vous invitons à partager cette vidéo avec un(e) Ami(e) (https://youtu.be/Znq2I1L9SWc) et à lui proposer de jouer ensemble, quand on le souhaite, quand on pense à elle, à lui et qu'on a envie d'Être ensemble.
La tasse de café, un jeu pour être en lien à des moments précis et respirer ensemble pour le mieux-être des personnes qui jouent ensemble (amis, familles, toutes et tous)
Il arrive souvent que la vie nous invite à Vivre des moments où nous nous sentons seuls, en difficultés, désœuvrés...
Je vous invite donc à partager ce jeu avec vos proches et à leur dire combien vous les aimez...
À leur proposer :
" j’ai joué à ce jeu de respiration en pensant à toi, à nous… "
J’ai créé ce jeu pour tous ces moments où, on se sent aimé
Nous avons tous dans notre Histoire de Vie, des moments bénis, des moments magique…
Pour Vous, pour toi pour moi
Alors, aujourd’hui, pour tous ces moments vécus ensemble, je vous offre ce jeu afin que nous puissions nous souvenir que quoi qu’il arrive, la Vie vaut la peine d’Être vécue grâce à tous ces moments d’Amours partagés
Bons et merveilleux moments à chacune et à chacun de vous
Ce jeu, est aussi un jeu solidaire, je l’ai créé pour soutenir les enfants du monde qui chaque jour, agissent avec le Cœur et créent d’autres jeux de respiration dans le monde grâce à l’ONG Paix & Bienveillance en Action.
Voici un lien pour découvrir et soutenir cette ONG : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/formulaires/55/widget
Merci pour eux
PS : après avoir joué, auriez-vous la gentillesse de faire une photos, de nous raconter l'Histoire de ce que vous avez vécus en réalisant ce jeu et de déposer votre photo avec votre Histoire grâce à notre adresse mail : lesarbresdepaix@gmail.com
Merci
La vidéo ci dessous, vous présente un jeu qu'il suffit de reproduire, toutes les explications se trouvent dans les sous-titres 😊
C'est un jeu à réaliser pour soi et/ou avec les enfants et/ou les jeunes dans le monde entier.
Y La première est une démonstration du jeu par moi-même
Le jeu consiste également, si vous le souhaitez, de réaliser des vidéos de vous, de vous avec votre ou vos enfants, occupés à réaliser celui-ci.
Pour cela, un simple téléphone portable suffit.
L'objectif de cette vidéo que vous allez réaliser est de la mettre dans les commentaires ci-dessous ou de nous l'envoyer à l'adresse mail de l'ONG : lesarbresdepaix@gmail.com
De cette façon, l'équipe de l'ONG pourra réaliser une compilation de toutes ces vidéos venues du monde entier afin de répondre à la demande des enfants qui pratiquent ces jeux dans le monde.
Voici ce qu'ils demandent : nous aimerions que ces jeux soient pratiqués dans les familles, dans les écoles, partout dans le monde.
Nous vous proposons également de nous les envoyer par mail à cette adresse : lesarbresdepaix@gmail.com ou de venir les déposer dans le groupe Facebook " Partageons nos richesses de Cœur " : https://www.facebook.com/groups/559519114861917/
Bon amusement, belle journée et à demain
Pourquoi les utiliser ?
Quand les utiliser ?
Chaque jour, nous vous proposons un nouveau jeu, toutefois, ce jeu peut ne pas vous ; ou vos enfants ; vous inspirer...
Nous vous invitons dès lors à en choisir un autre en téléchargeant solidairement les guides et l'album International de jeux de respiration co-créés avec les enfants du monde.
Ces jeux sont pour la plupart, inventés par des enfants du monde.
L’ONG Paix & Bienveillance en Action, les accompagne, les encourage et les soutient quotidiennement.
Le Centre International de Recherches et de Formations forme solidairement les équipes éducatives de nombreux pays en situations de conflits armés et/ou de grandes précarités.
Notre objectif, redistribuer les moyens financiers des dons reçus avec ces associations qui vivent dans ces pays.
Nous vous invitons donc, après avoir expérimenté ces jeux, à télécharger les guides pratiques édités par l’ONG Paix & Bienveillance en Action grâce à ce lien : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/formulaires/55/widget
Outils reçus lors du téléchargement :
Un tout grand merci d’Être là,
L'Histoire de ce jeu :
J’ai créé ce jeu en pensant à vous
J’ai créé ce jeu pour toutes les personnes qui se sentent seules parfois et qui comme moi, ont vécus des moments tendres, des moments merveilleux avec d’autres enfants, d’autres personnes…J'ai créé ce jeu pour Être en lien et se soutenir mutuellement dans le Cœur
J'ai créé ce jeu, afin que nous puissions Aimer et nous sentir Aimé
Ce jeu est là pour apporter du soutien au personnes que l'on aime et qui sont loin...
J'ai créé ce jeu, afin que nous puissions Aimer et nous sentir Aimé
Ce jeu est là pour apporter du soutien au personnes que l'on aime et qui sont loin...
En proposant à votre Ami(e) de prendre un café (ou une autre boisson), ensemble, en pensées, nous sommes alors UNis dans le Cœur et réellement ensemble.
Nous recevons beaucoup de témoignages sur le fait que cela réconforte et fait vraiment beaucoup de bien.
Pour cela, nous vous invitons à partager cette vidéo avec un(e) Ami(e) (https://youtu.be/Znq2I1L9SWc) et à lui proposer de jouer ensemble, quand on le souhaite, quand on pense à elle, à lui et qu'on a envie d'Être ensemble.
Par la suite, nous pouvons également envoyer une simple photo d'une tasse de café, où une petite vidéo où vous mélangez votre café, votre Ami(e) comprendra et se sentira près de vous...
Bons moments dans le Cœur à chacune et à chacun
Bons moments dans le Cœur à chacune et à chacun
La tasse de café, la Magie de ce jeu :
Il arrive souvent que la vie nous invite à Vivre des moments où nous nous sentons seuls, en difficultés, désœuvrés...
Toutefois, les expériences de la Vie et la respiration dans le Cœur nous font comprendre que nous ne sommes jamais seuls.
Nous pouvons à tous moments nous réfugier dans cet espace paisible, stable, harmonieux, en respirant simplement en conscience dans le Cœur
Nous pouvons à tous moments nous réfugier dans cet espace paisible, stable, harmonieux, en respirant simplement en conscience dans le Cœur
Même, si de plus en plus de personnes, connaissent et vivent régulièrement dans cet espace,
il y en a d'autres qui ne le savent pas,
qui n'en n'ont jamais entendu parler,
qui ne sont pas capables, d'y penser tout de suite, ou qui ont besoin d'aide pour y penser, pour y arriver
il y en a d'autres qui ne le savent pas,
qui n'en n'ont jamais entendu parler,
qui ne sont pas capables, d'y penser tout de suite, ou qui ont besoin d'aide pour y penser, pour y arriver
Ce jeu est là pour cela !
Pour être en lien
Pour Être ensemble
Pour être en lien
Pour Être ensemble
Pour Être aidé et pou aider
Nous vous invitons à respirer ensemble, avec d'autres personnes qui joue déjà à ce jeu, à réussir à revenir dans cet espace paisible, grâce à une tasse de café, de thé, ou de tout autre boisson
Ce que se jeu m'apporte :
De la stabilité, par le fait de respirer lentement dans le Cœur
De l'Unité, par le fait de savoir que je respire avec d'autres personnes dans le monde, qui sont là et qui ont choisit de m'aider
Ce que se jeu m'apporte :
De la stabilité, par le fait de respirer lentement dans le Cœur
De l'Unité, par le fait de savoir que je respire avec d'autres personnes dans le monde, qui sont là et qui ont choisit de m'aider
De la confiance en moi, un sentiment de retrouver ma puissance d'entraide, par le fait que je peux aussi respirer dans le Cœur pour aider d'autres personnes grâce à ce jeu
Un rituel de mieux-Etre pour l'ensemble des personnes dans le monde
Une certitude que je ne suis jamais seul
Ce que ce jeu fait grandir en moi :
Tous ces sentiments de Joie, d'UNité, de confiance en soi, d'entraide font grandir en moi : la stimulation de la sécrétion des hormones de bien-Être et donc une meilleure santé
Ce que ce jeu fait grandir en moi :
Tous ces sentiments de Joie, d'UNité, de confiance en soi, d'entraide font grandir en moi : la stimulation de la sécrétion des hormones de bien-Être et donc une meilleure santé
Une Joie profonde et durable, car je peux jouer à ce jeu aussi souvent que je le désire
La possibilité de Vivre des " moments de qualité AVEC et POUR moi-même " par le fait que je peux faire des pauses-Bonheur aussi souvent que je le souhaite pour prendre soin de ma santé
Pour lancer la vidéo, Vivre et partager ces instants de bonheur, offerts en fin de vidéo par les enfants du monde, je vous invite à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/Znq2I1L9SWc
Je vous invite donc à partager ce jeu avec vos proches et à leur dire combien vous les aimez...
À leur proposer :
" j’ai joué à ce jeu de respiration en pensant à toi, à nous… "
J’ai créé ce jeu pour tous ces moments où, on se sent aimé
Nous avons tous dans notre Histoire de Vie, des moments bénis, des moments magique…
Pour Vous, pour toi pour moi
Alors, aujourd’hui, pour tous ces moments vécus ensemble, je vous offre ce jeu afin que nous puissions nous souvenir que quoi qu’il arrive, la Vie vaut la peine d’Être vécue grâce à tous ces moments d’Amours partagés
Bons et merveilleux moments à chacune et à chacun de vous
Ce jeu, est aussi un jeu solidaire, je l’ai créé pour soutenir les enfants du monde qui chaque jour, agissent avec le Cœur et créent d’autres jeux de respiration dans le monde grâce à l’ONG Paix & Bienveillance en Action.
Voici un lien pour découvrir et soutenir cette ONG : https://www.helloasso.com/associations/ong-paix-et-bienveillance-en-action-centre-international-de-recherches-et-de-formations/formulaires/55/widget
Merci pour eux
PS : après avoir joué, auriez-vous la gentillesse de faire une photos, de nous raconter l'Histoire de ce que vous avez vécus en réalisant ce jeu et de déposer votre photo avec votre Histoire grâce à notre adresse mail : lesarbresdepaix@gmail.com
Merci
L'ONG Paix & Bienveillance en Action vous invite à jouer pour Être,
Nous vous invitons à jouer pour ressentir à quel point, nous sommes vivants et Unis
Nous vous invitons ; grâce à ces jeux ; à faire l’expérience d’une aventure solidaire internationale
Ces jeux vous sont proposés sous forme de vidéos que nous vous invitons à ne pas regarder..
Non, surtout ne la regardez pas, nous vous invitons plutôt à en faire l’expérience, car seul le fait d’y jouer peut vous apporter un ressenti de profond bien-être
Nous vous invitons ensuite, si vous le souhaitez, à vivre et à reproduire cette expérience deux à trois fois chaque jour afin d’observer les profonds changements qui transforment votre Vie quotidienne
Nous vous invitons,
afin de parfumer votre vie, d’expérimenter d’autres jeux,
afin de trouver en vous, la Paix intérieure grâce à celui qui enchante et illumine votre vie et celle de votre entourage
Nous vous invitons également à Vivre cette expérience à plusieurs, car ensemble, on réussit des merveilles
Nous vous invitons enfin à revenir sur cette page, car de nouveaux jeux viennent s’ajouter régulièrement,
Nous vous invitons à jouer pour ressentir à quel point, nous sommes vivants et Unis
Nous vous invitons ; grâce à ces jeux ; à faire l’expérience d’une aventure solidaire internationale
Ces jeux vous sont proposés sous forme de vidéos que nous vous invitons à ne pas regarder..
Non, surtout ne la regardez pas, nous vous invitons plutôt à en faire l’expérience, car seul le fait d’y jouer peut vous apporter un ressenti de profond bien-être
Nous vous invitons ensuite, si vous le souhaitez, à vivre et à reproduire cette expérience deux à trois fois chaque jour afin d’observer les profonds changements qui transforment votre Vie quotidienne
Nous vous invitons,
afin de parfumer votre vie, d’expérimenter d’autres jeux,
afin de trouver en vous, la Paix intérieure grâce à celui qui enchante et illumine votre vie et celle de votre entourage
Nous vous invitons également à Vivre cette expérience à plusieurs, car ensemble, on réussit des merveilles
Nous vous invitons enfin à revenir sur cette page, car de nouveaux jeux viennent s’ajouter régulièrement,
afin que vous puissiez, jouer à de nouveaux jeux chaque jour…
Merci à vous pour vos commentaires, et si vous pensez qu’une personne de votre entourage aimerait aussi jouer à ces jeux pour elle-même, avec ses enfants, avec les enfants de sa classe… Nous vous invitons à partager cet article.
Merci à vous pour tout le bien-Être que vous allez Vivre et partager grâce à ces jeux
Merci à vous pour vos commentaires, et si vous pensez qu’une personne de votre entourage aimerait aussi jouer à ces jeux pour elle-même, avec ses enfants, avec les enfants de sa classe… Nous vous invitons à partager cet article.
Merci à vous pour tout le bien-Être que vous allez Vivre et partager grâce à ces jeux
Cadeau du jour : La tasse de café
La vidéo ci dessous, vous présente un jeu qu'il suffit de reproduire, toutes les explications se trouvent dans les sous-titres 😊
C'est un jeu à réaliser pour soi et/ou avec les enfants et/ou les jeunes dans le monde entier.
Cette vidéo est divisée en 2 parties :
Y La première est une démonstration du jeu par moi-même
Y La deuxième partie est une présentation de l'ONG Paix & Bienveillance en Action dont je suis le président
Le jeu consiste également, si vous le souhaitez, de réaliser des vidéos de vous, de vous avec votre ou vos enfants, occupés à réaliser celui-ci.
Pour cela, un simple téléphone portable suffit.
L'objectif de cette vidéo que vous allez réaliser est de la mettre dans les commentaires ci-dessous ou de nous l'envoyer à l'adresse mail de l'ONG : lesarbresdepaix@gmail.com
De cette façon, l'équipe de l'ONG pourra réaliser une compilation de toutes ces vidéos venues du monde entier afin de répondre à la demande des enfants qui pratiquent ces jeux dans le monde.
Voici ce qu'ils demandent : nous aimerions que ces jeux soient pratiqués dans les familles, dans les écoles, partout dans le monde.
Nous vous demandons, lorsque vous réalisez votre vidéo, de reproduire les 3 moments du jeu afin de ressentir de façon optimale les bienfaits de ce jeu :
- Le mouvement en focalisant le regard sur l'Arc en ciel qui se forme
- Le moment de respiration dans le Cœur avec les mains en forme de colombe sur la poitrine durant 6 à 8 cycles de respiration
- Le moment d'envoi de l'énergie de Paix et d'Amour de la colombe vers un partenaire et/ou vers le monde
Pour découvrir ce jeu, nous vous invitons à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/Znq2I1L9SWc
- Bien prendre le temps de s'ancrer dans le sol avant de commencer : imaginer, à partir des pieds, des racines qui s'enfoncent dans le sol et qui vont se nourrir des bienfaits de la terre
- Inspirer lentement par le nez en focalisant le regard sur la main qui mélange le café et le sucre. Si vous n'avez pas de tasse, il suffit de l'imaginer et de réaliser le mouvement, le cerveau fera le reste...
- Expirer lentement par la bouche tout en changeant de main
- Réaliser quatre fois le cycle complet, le regard bien focalisé sur les mains qui se déplacent, tout en alternant le regard, une fois à droite, une fois à gauche lorsque vous changez de main.
- Amener les mains en forme de colombe de Paix sur le Cœur, inspirer par le nez et expirer par la bouche durant deux à trois minutes tout en respirant lentement
- Prendre le temps de se nourrir de pensées qui construisent
Nous vous invitons à créer vos phrases personnelles avant de commencer le jeu de respiration. - Merci pour tous ces moments qui nous rassemble et où, nous sommes unis dans le Cœur
- Merci pour notre excellente santé
- Merci pour tous ces moments que nous vivons ensemble
- Merci pour toute la Joie de Vivre que nous ressentons grâce à ces Câlins
- Envoyer la colombe de Paix vers le partenaire si on est face à un partenaire, vers le monde si on est seul ou l'un à côté de l'autre afin d'envoyer toutes ces belles pensées vers les personnes qui nous entourent
Chaque jour, nous vous proposons, un nouveau jeu de respiration basé sur les bienfaits apportés par les récentes recherches en neuroscience...
- Le mouvement permet de ralentir le flot continu de nos pensées, il aide à focaliser l'attention...
- La respiration lente et profonde, en pleine conscience favorise la concentration, l'attention, l'estime de soi, la confiance en soi et bien d'autres choses encore...
- La respiration en cohérence dans le Cœur apporte quant à elle, un état d'équilibre psycho-physiologique qui rayonne autour de soi durant quelque temps...
- L'orientation consciente de nos pensées vers de belles intentions, stimule la création : d'hormone de bien-être, de notre Vie, de notre envie de venir en aide aux autres
- L'envoi de la Colombe de Paix et d'Amour à la fin du jeu, offre des sensations uniques de mieux-Être...
Comment jouer à s'apaiser et à rester en lien avec les autres enfants de la classe, de la famille, des enfants dans le monde...
Voici une vidéo qui vous propose des solutions simples et faciles à mettre en place.
Pour lancer la vidéo, nous vous invitons à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/QJEC-otULV0
Voici une vidéo qui vous propose des solutions simples et faciles à mettre en place.
Pour lancer la vidéo, nous vous invitons à cliquer sur l'image ou sur ce lien : https://youtu.be/QJEC-otULV0
PS : Vous avec des suggestions à nous proposer, vous avez des questions, des besoins spécifiques en rapport avec ces jeux, nous vous invitons à laisser celles-ci dans les commentaires ou à nous envoyer un mail à cette adresse : lesarbresdepaix@gmail.com
Pourquoi les utiliser ?
- Pour remonter instantanément en énergie
- Pour se recentrer,
- Pour stimuler son système immunitaire
- Pour retrouver le calme, le bien-être et l’équilibre en quelques instants seulement
- Pour aider son enfant à être concentré, attentif et apprendre plus facilement
- Pour jouer en famille en envoyant des vidéos aux cousins-cousines
- Quand c’est un moment d’inquiétude, de peur, de stress
- Avant chaque moment de travail scolaires ou de télé-travail
- Comme activité créative ludique couplée à des photos et vidéos pour aider pleins d’autres enfants et familles dans les pays du monde et les vivre en synergie avec eux
Chaque jour, nous vous proposons un nouveau jeu, toutefois, ce jeu peut ne pas vous ; ou vos enfants ; vous inspirer...
Nous vous invitons dès lors à en choisir un autre en téléchargeant solidairement les guides et l'album International de jeux de respiration co-créés avec les enfants du monde.
L’ONG Paix & Bienveillance en Action, les accompagne, les encourage et les soutient quotidiennement.
Le Centre International de Recherches et de Formations forme solidairement les équipes éducatives de nombreux pays en situations de conflits armés et/ou de grandes précarités.
Notre objectif, redistribuer les moyens financiers des dons reçus avec ces associations qui vivent dans ces pays.
Pourquoi solidairement ?
- Pour donner du sens aux apprentissages de la Vie à vos enfants
- Pour permettre à l'ONG Paix & Bienveillance en Action d'offrir ces guides et manuels aux associations et écoles dans les pays en zones de conflits armés et/ou de grandes précarités
- Pour réduire les inégalités et redistribuer les moyens financiers entre les associations partenaires
- Pour favoriser les partenariats, la croissance économique, un travail décent, la création d'emplois dans ces pays en zones de conflits armés et/ou de grandes précarités notamment
Outils reçus lors du téléchargement :
- Guide de pratiques personnelle du programme International des Arbres de Paix et des ODD
- Guide de la transmission des pratiques
- Album international des jeux de respiration en conscience dans le Cœur
- Si vous souhaitez y participer : un accès réservés aux « Classes interactives pour la Paix et les ODD » et aux " Capsules vidéos de formations "
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