Jeu 2 : Jouer, Respirer et Vivre intensément la Vie

Un Arbre de Paix dans mon École ! 

Bonjour à tous,

Merci d’Être là 😊
7 Jours, 7 jeux de mieux-être ! Jeu 2

Merci à vous de jouer avec nous, merci de participer à ces « moments choisis » de Bonheur Pur !
Car en fait, c’est un peu cela, nous choisissons ensemble d’arrêter nos pensées pour respirer ensemble, peu importe l’endroit où nous sommes, peu importe l’heure à laquelle nous pratiquons.
Le fait de savoir que d’autres personnes partout dans le monde « respire » l’Amour, le Partage, La Paix, la Bienveillance, la Gentillesse… cette pensée de « communauté bienveillante » apporte une sensation de Bien-être extrêmement bénéfique pour le corps.
Merci à vous tous pour votre participation
Merci à vous tous de participer aux mieux-être de tous

Belle et merveilleuse journée à vous.

Voici donc le…

Deuxième jeu, deuxième moment clé : le moment du premier repas !
Il débute à partir du moment où on commence à préparer ce repas jusqu’au moment où on a terminé de ranger tous les ustensiles nécessaires à celui-ci après le repas !
Il arrive très souvent que la jonction entre les deux moments clés, ne soit pas très nette, cela peut également faire l’objet d’un « moment choisi », c’est-à-dire le moment où on se rend compte que l’on vient de changer de moment clé 😉

Que pouvons-nous choisir dans nos gestes quotidiens comme situation de rappel ?

Hier, nous avons choisi de respirer et d'unir notre Joie de Vivre, juste au moment où nous nous asseyons sur le lit avant de nous lever.
Nous avons pris le temps d'envoyer vers le monde et toutes les personnes qui y vivent des pensées de Bonheur, d'Amour, de Joie de Vivre...
Merci à vous tous que nous puissions vivre de tels moments de grâce à nos pensées communes, grâce au fait que nous participons ensemble à ces jeux où on RESPIRE avec cette intention de VIVRE INTENSÉMENT !

Nous avons posé la question aux enfants, voici ce qu’ils nous ont proposé :

• Le moment où je m’assieds à table 
• Moi, c’est quand je prends les bols de la famille, au moment où je prépare la table pour tout le monde, je sens alors un sourire qui s’installe sur mon visage et ça me fait du bien. 
• Moi, c’est quand je mets mes trois premières cuillères en bouche
  Oui, moi aussi répond un autre, et je bloque ma respiration un moment quand j’ai mes céréales en bouche 
• Moi, c’est quand je range les couverts dans le lave-vaisselle 
• … 

Et vous ? Quels sont les « moments rappels » que vous allez mettre en place ?
Bon amusement et à demain 😊

Tous ces jeux sont extraits d'un livre ...

Pour un don solidaire de 25€,
télécharger ce livre en format PDF ici

Le livre “Augmentons le bon et le beau”

Un livre dont on est tous partenaire ! Un art de vivre avec bienveillance en portant un regard sur la beauté de cœur de toute les personnes et les choses que l’on rencontre

Dans ce livre de jeux-exercices, vous plus trouverez de 500 jeux-exercices de respiration en pleine conscience mis en musique autour de 6 axes principaux du programme :

     o   Le chant du souffle, des jeux de respiration en pleine conscience cocrés avec les enfants

     o   Le cahier des sourires, trois cahiers en un !
Le cahier de « gratitudes », le cahier des « je suis fier de moi », le cahier « soleil »

     o   Les jeux de bien-être, des jeux qui se jouent au rythme de ses passions.

     o   Les jeux de pleine conscience, des jeux qui se jouent au rythme de 7 moments clés de la journée

     o   Les marches en pleine consciences, des marches qui permettent d’être à son plus haut potentiel à chaque instant

     o   Le pouvoir de l’intention, cocréer sa vie au rythme de ses intentions personnelles, comment les créer, comment les mettre en mouvement dans sa vie quotidienne…

Chaque don fait à l’ONG fait partie de la pratique du « Win – Win – Win »

1.   Win pour vous, car vous recevez un livre d’une richesse inestimable, car il est le fruit d’une collaboration et d’une cocréation avec des milliers d’enfants, et la pratique améliore notablement la qualité de sa santé,  de son bien-être et de ses réussites

2.   Win pour l’ONG car grâce à votre don, nous pouvons continuer à développer les programmes d'éducation à la Paix et de les rendre accessibles auprès de populations en situation de non-paix.
Il nous permet également de continuer à soutenir les " Ecoles Actives pour la Paix" pour cocréer des outils innovants avec l'aide et la collaboration de nombreux enfants et de leur communauté éducative dans le monde

3.   Win pour les écoles des pays en zones de « Non-Paix » qui n’ont pas accès à internet, car nous leur offrons l’impression des guides pratiques du programme « Un Arbre de Paix dans mon École ! »

Merci à la Paix pour les enfants qui nous rassemble.

Ces jeux-exercices de pleine conscience, font partie intégrante du programme international " Un Arbres de Paix dans mon École ! "

Un programme d'éducation qui cultive la Paix et à la Bienveillance quotidiennement et qui aident les enfants à faire l'expérience de la Paix, ils la vivent de l'intérieur et l'offre à l'extérieur et aux autres enfants du monde...

Vous pouvez vous inscrire gratuitement au programme en cliquant sur l'image ci-dessous 

Afin de nous aider dans notre démarche à partager librement la richesse du programme “ Un Arbre de Paix dans mon École ” avec d’autres personnes, nous vous proposons plusieurs solutions faciles et innovantes ci-dessous.

• Les articles édités par l'ONG sur le blog : http://bienveillance-en-action.blogspot.com

C’est un accès à tous moments à la plateforme internationale interactive des différents acteurs de changement dans le monde, connectés ensemble autour des enfants et des jeunes qui pratiquent et cultivent quotidiennement les outils du programme « Un Arbre de Paix dans mon École ! »

• Les « manuels pratiques » gratuits qui sont disponibles sur cette page, ils ont été créés pour cette raison. 

• Les « webmagazines » gratuits qui sont disponibles sur cette page, ils ont été créés pour cette raison. 

En agissant de cette façon solidaire consciente, vous nous donnez la possibilité de faire découvrir :

• À d’autres enseignants les richesses de la pratique apportées par ce programme auprès des enfants et des jeunes dans les écoles du monde entier. 
• À d’autres personnes la possibilité de soutenir l'ONG financièrement afin que : 
• D’autres enseignants des pays soutenus par les opérations d’entraides solidaires collectives menées par l'ONG puissent pratiquer ces outils de Paix et de Bienveillance, de recevoir ces manuels sous format « papier » et être formé. 
• Les manuels pratiques et théoriques du programme « Un Arbre de Paix dans mon École ! » puissent être traduits dans toutes les langues.