Le vent, un jeu antistress inventé par Israe, 8 ans !

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Le vent ! 

Bonjour à tous,

Comment allez-vous aujourd'hui ?
Bien nous l'espérons !
Nous espérons aussi que ces merveilleux jeux créés par les enfants vous permettent de vous sentir apaisé, serein, joyeux...

Aujourd'hui, Israe nous présente un jeu très simple, il peut se faire partout et il apporte tant de mieux-être !
En jouant à ce jeu à plusieurs, vous améliorez encore ses qualités 😉
Voici un petit truc qui peut vous procurer bien des fous-rires ! 
Le jeu se pratique par 2, le premier envoie le vent à son partenaire qui le lui renvoie !
Il s'agit ici de bien coopérer pour que le mouvement d'inspiration et d'expiration soit juste au même rythme. C'est-à-dire que quand le premier inspire, le deuxième expire et vice-versa...
En respirant lentement et profondément c'est tout à fait possible 😊
Suggestion pour ceux d'entres-vous qui en ont envie, après les 2 ou 3 minutes de moment de ressenti de " bien-être " réalisé ensemble, il est très bon pour la santé de se faire un gros câlins 😉

Ce sera avec beaucoup de joie que nous accueillerons vos suggestions ou une vidéo à cette adresse : lesarbresdepaix@gmail.com ou ou dans les commentaires 😊

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Voici la fiche pédagogique qui vous explique plus en détails comment faire pour réaliser dans les meilleures conditions possibles ce jeu-exercice qui optimise les plus hauts potentiels de chacun !
Vous pouvez l'obtenir grâce à un don solidaire conscient de min 1€ ici
Cette fiche se trouve rassemblées avec d'autres jeux-exercices proposés par les enfants de la classe de madame Cécile dans un album qui vous est présenté ci-dessous !



Mais avant cela, voici  le jeu présenté en vidéo par Israe grâce à la complicité de madame Cécile 😊

Ce jeu-exercice a été inventé dans le cadre du programme international développé par l'ONG " Paix et Bienveillance en Action au travers de son Centre International de Recherches et de Formations 

Un Arbres de Paix

dans mon École ! 

Ce livre est une mine d'or !
Ces enfants ont 7 - 8 ans, ils vous présentent les jeux-exercices anti-stress qu'ils ont cocréé avec leurs compagnons de classe. En effet durant l'année scolaire 2016 - 2017, ils ont vécu le programme international d'éducation à la Paix et à la Bienveillance quotidiennement.

Chaque jour, ils ont réalisé des jeux-exercices de respiration qui apaisent et aident à la concentration. Lors de chaque retour de récréation, avant ou après une évaluation, ils jouaient à respirer en profondeur. Ils écoutaient des phrases qui leur permettaient d'être confiant et fier de leur travail !

En fin d'année, ils ont pris la décision de vous offrir leurs richesses. Ils vous montrent dans cet album " souvenir " 16 jeux-exercices qu'ils ont cocréés.

Dans cette vidéo, vous trouverez un exemple du jeu-exercice de l'arc en ciel !
Ce jeu, ils ne l'ont pas cocréé, ils l'ont reçu de la part d'autres enfants venu de Belgique et l'ont mis en application en classe. C'est cela aussi le programme " Un Arbres de Paix dans mon École ! " un programme solidaire et international !

Pour un don solidaire de 20€,
télécharger ce livre en format PDF ici

Dans cet album de jeux-exercices de respirations pour la paix, vous trouverez :

- Les 7 notions pertinentes pour une mise en place pratique et facile des jeux-exercices en classe ET en famille

- Les utilisations préventives de situations pédagogiques quotidiennes en classe et chez soi

- Les situations pédagogiques curatives particulières, en classe et chez soi

- 16 fiches de jeux-exercices de pleine conscience et de cohérence cardiaque cocréés par des enfants de la classe de madame Cécile de l’école « Jacques Majorelle » au Maroc.
- Des jeux-exercices à pratiquer seul(e) ou avec partenaire(s)
- Des jeux-exercices de gratitudes
- De nombreuses variantes à pratiquer seul, avec partenaires, pour préparer des exposés, des voyages scolaires…

Chaque don fait à l’ONG fait partie de la pratique du « Win – Win – Win »

1.   Win pour vous, car vous recevez un livre d’une richesse inestimable, car il est le fruit d’une collaboration et d’une cocréation avec des milliers d’enfants, et la pratique améliore notablement la qualité de sa santé,  de son bien-être et de ses réussites

2.   Win pour l’ONG car grâce à votre don, nous pouvons continuer à développer les programmes d'éducation à la Paix et de les rendre accessibles auprès de populations en situation de non-paix.
Il nous permet également de continuer à soutenir les " Ecoles Actives pour la Paix" pour cocréer des outils innovants avec l'aide et la collaboration de nombreux enfants et de leur communauté éducative dans le monde

3.   Win pour les écoles des pays en zones de « Non-Paix » qui n’ont pas accès à internet, car nous leur offrons l’impression des guides pratiques du programme « Un Arbre de Paix dans mon École ! »

Merci à la Paix pour les enfants qui nous rassemble.

Ces jeux-exercices de respiration, font partie intégrante du programme international " Un Arbres de Paix dans mon École ! "
Sur cette page utile, vous avez la possibilité d'y découvrir beaucoup de richesses qui vous présentent le programme plus en détails.

Ce programme d'éducation qui cultive la Paix et à la Bienveillance quotidiennement aide les enfants à faire l'expérience de la Paix, ils la vivent de l'intérieur et l'offre à l'extérieur et aux autres enfants du monde...

Vous pouvez vous inscrire gratuitement au programme en cliquant sur l'image ci-dessous 

Afin de nous aider dans notre démarche à partager librement la richesse du programme “ Un Arbre de Paix dans mon École ” avec d’autres personnes, nous vous proposons plusieurs solutions faciles et innovantes ci-dessous.

• Les articles édités par l'ONG sur le blog : http://bienveillance-en-action.blogspot.com

C’est un accès à tous moments à la plateforme internationale interactive des différents acteurs de changement dans le monde, connectés ensemble autour des enfants et des jeunes qui pratiquent et cultivent quotidiennement les outils du programme « Un Arbre de Paix dans mon École ! »

• Les « manuels pratiques » gratuits qui sont disponibles sur cette page, ils ont été créés pour cette raison. 

• Les « webmagazines » gratuits qui sont disponibles sur cette page, ils ont été créés pour cette raison. 

En agissant de cette façon solidaire consciente, vous nous donnez la possibilité de faire découvrir :

• À d’autres enseignants les richesses de la pratique apportées par ce programme auprès des enfants et des jeunes dans les écoles du monde entier. 
• À d’autres personnes la possibilité de soutenir l'ONG financièrement afin que : 
• D’autres enseignants des pays soutenus par les opérations d’entraides solidaires collectives menées par l'ONG puissent pratiquer ces outils de Paix et de Bienveillance, de recevoir ces manuels sous format « papier » et être formé. 
• Les manuels pratiques et théoriques du programme « Un Arbre de Paix dans mon École ! » puissent être traduits dans toutes les langues.